وبلاگ خريدنو

تجهيزات ارتودنسي دندان مانند بريس‌ها ممكن است غذاهايي كه باعث ايجاد و رشد پلاك روي دندان مي‌شوند را جذب كنند. بدون انجام اقدامات مراقبتي صحيح، اين پلاك‌ها باعث تغيير رنگ دندان‌ها مي‌شوند. براي حفظ شكل خوب دندان‌ها پس از هر وعده غذايي يا ميان وعده‌ها دندان‌هاي خود را با خميردندان‌هاي حاوي فلورايد مسواك كنيد. استفاده از نخ دندان يا مسواك‌هاي بين‌دنداني مي‌توانند به شما در برداشتن باقيمانده غذاها در لابلاي سيم‌كشي‌ها و بريس‌ها (ارتودنسي نامرئي، ارتودنسي ثابت و...) كمك كند. اين اقدامات مراقبتي را با استفاده دهان‌شويه‌هاي حاوي فلورايد كه مي‌توانند قسمت‌هايي از دهان كه با مسواك و نخ دندان نمي‌توان به آنها دسترسي پيدا كرد را تميز كنند، كامل كنيد.

چه نوع دهان‌شويه مناسب شما است؟

دهانشويه‌هاي مختلف اثرات متفاوتي در سلامت دهان و دندان شما دارند. انتخاب دهان‌شويه يك مرحله بسيار مهم است. شما بايد بدانيد كه چرا دهان‌شويه را انتخاب مي‌كند. اگر لثه‌هاي شما مشكل دارد يا احتمال بروز مشكل در آنها وجود دارد بايد دهان‌شويه‌هاي حاوي مواد آنتي باكتريايي را انتخاب كنيد. اگر دندان‌هاي شما مستعد پوسيدگي هستند بايد دهان‌شويه‌هاي حاوي فلورايد را تهيه كنيد.

سلامت لثه

دهانشويه‌هاي ضدعفوني‌كننده براي كاهش بسياري از باكتري‌هاي روي لثه و اطراف آن طراحي شده‌اند. استفاده از دهان‌شويه‌هاي ضدعفوني‌كننده به كاهش احتمال ابتلا به جينجيويتي كمك مي‌كند.

فلورايد

فلورايد يك ماده مفيد براي سلامت دهان و دندان است و به پيشگيري از پوسيدگي دندان‌ها كمك مي‌كند.

بوي بد دهان

با اين كه دهانشويه‌ها براي پيشگيري از تجمع باكتري‌ها در دهان طراحي شده‌اند اما بسياري از افراد از آن براي رفع بوي بد دهان استفاده مي‌كنند.

چگونه از دهان‌شويه استفاده كنيم؟

استفاده از دهانشويه‌ها واقعاً كار ساده‌اي است. شما مي‌توانيد قبل از مسواك كردن يا نخ دندان كشيدن يا پس از آنها از دهان‌شويه استفاده كنيد. مهم نيست؛ هر موقع كه به ياد آورد‌يد مي‌توانيد از دهان‌شويه‌ها استفاده كنيد. موقع استفاده از دهان‌شويه‌ها در طول روز مهم نيست فقط بايد 30 تا 60 ثانيه آنها را در دهان خود قرقره كنيد. ممكن است چند هفته طول بكشد تا شما نتايج حاصل از استفاده از اين دهان‌شويه‌ها را مشاهده كنيد اما زماني كه در نوبت بعدي به بهترين متخصص ارتودنسي مراجعه مي‌كنيد خواهيد ديد كه ارزشش را داشته است.

اين مقاله بسيار مهم در مورد مباني كنترل عفونت دندانپزشكي است. براي كسب اطلاعات بيشتر با كلينيك دندانپزشكي تاج در تماس باشيد. دراين كلينيك مجهز خدمات ديگري نظير دندانپزشكي اطفال ، ايمپلنت ، ونير و ارتودنسي نيز ارائه مي شود.

تميز كردن ابزار و تجهيزات

مراكز كنترل و پيشگيري از بيماري ها (CDC) جزئيات نحوه تميز كردن و ضد عفوني وسايل و تجهيزات دندان را توضيح مي دهند. ابزار و تجهيزات به يكي از سه طبقه بر اساس خطر انتقال عفونت طبقه بندي شده اند: بحراني، نيمه بحراني و غير بحراني.

ابزار انتقادي براي نفوذ بافت نرم يا استخوان استفاده مي شود و همچنين مي تواند با خون مواجه شود. ابزارهايي كه تحت اين طبقه بندي قرار مي گيرند شامل اسكالر، اسكنر، فورسپس و اسكناس استخواني هستند. ابزارهاي بحراني پس از هر استفاده بايد استريل شوند. روش هاي استريليزه قابل قبول عبارتند از اتوكلاو، گرماي خشك يا بخار گرمايي / شيميايي.

ابزار نيمه هادي در تماس با غشاي مخاطي يا پوست غير خشك است. اين ابزارها شامل آينه ها، سيني هاي قابل استفاده مجدد و خازن هاي آمالگام مي باشند. آنها همچنين بايد بعد از هر استفاده با حرارت خشك شوند.

ابزارهاي غير مهم آنهايي هستند كه فقط پوست سالم را لمس مي كنند. آنها شامل كافهاي فشار خون، سرهاي اشعه ايكس و اكسيمترهاي پالس هستند. اين ابزارها را مي توان بين بيماران پس از دريافت ضد عفوني متوسط ​​يا سطح پايين استفاده كرد.

شستن دست

شستن دست ها در جلوگيري از گسترش بيماري ها به بيماران بسيار مهم است. با توجه به CDC، راه حل ضدعفوني كننده دست مبتني بر الكل مي تواند در همه موارد مورد استفاده قرار گيرد، به جز زماني كه دست ها در خاك قابل مشاهده است. يك متخصص دندانپزشكي با دست هاي ظريف بايد با صابون و آب شستشو داده شود. CDC توصيه مي كند كه بهداشت تحت اين 4 شرايط باشد:

1. دست دندانپزشك ظاهرا خيس است

2. بعد از اينكه دندانپزشك با استفاده از دست هاي خسته تجهيزات را لمس مي كند كه مي تواند توسط خون، بزاق و ساير ترشحات آلوده شود، استفاده مي شود

3. قبل و بعد از درمان هر بيمار

4. قبل از قرار دادن دستكش و بلافاصله پس از برداشت دستكش

آلودگي سطحي و پاكيزگي محل

پاكيزگي و پيشگيري از عفونت به بيش از ابزارهاي دندانپزشكي اعمال مي شود. طبق گزارش CDC، كلينيك دندانپزشكي شامل دو نوع سطح است: سطوح تماس باليني و سطوح نگهداري خانه. سطوح تماس باليني شامل مواردي از قبيل دستگيره هاي سبك، دسته هاي كشو، دستگيره هاي دسته اي، صندلي ها و موارد ديگر كه يك بيمار يا دندانپزشك در طي يك مراحل لمس مي كند. سطوح تماس باليني، اگر با موانع محافظت نشده مانند بسته بندي پلاستيكي پاك، كيسه و ورق محافظت نشده باشد، بايد بين بيماران با مواد ضدعفوني كننده بيمارستان ثبت شده EPA تميز شود. اين سطوح نيز بايد در پايان هر روز كاري تميز شود.

آموزش

كلينيكها (كلينيك دندانپزشكي شبانه روزي) بايد آموزش مداوم خود را براي كاركنان خود براي اطمينان از درست بودن سياست ها و روش ها انجام دهند. CDC

پر واضح است كه كليه درمان هاي ارتودنسي از ارتودنسي نامرئي گرفته تا ثابت و ارتودنسي متحرك همگي به نوعي روي تكلم اثر ميگذارند. اما اجازه بدهيد تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن را از دو جهت مختلف بررسي كنيم. بياييد ابتدا درباه مشكلات و ناهنجاري هاي فك و دندان و تاثيرشان روي تكلم و سپس تاثير درمان ارتودنسي روي گفتار صحبت كنيم.

ناهنجاري هاي فك و دندان و تاثيرشان روي تكلم

تعداد زيادي اختلال و ناهنجاري مربوط به فك و دندان ها وجود دارد كه تكلم را تحت تاثير قرار ميدهند. زماني كه دندان ها كج باشد يا فك كوچك و بزرگتر از حالت نرمال باشد، فضاي داخل دهان از حالت طبيعي خارج شده و زبان براي حركت و چرخش به مشكل بر ميخورد. در واقع براي اينكه شما بتوانيد صحبت كنيد، بايد حتما دهان شما به اندازه كافي فضا براي حركت زبان داشته باشد، تا شما بتوانيد كلمات و حروف را ادا كنيد. اگر دندان هاي شما ناصاف باشد يا هرگونه مشكل ديگري داشته باشد، قطعا نميتوانيد به درستي و مانند يك شخص عادي صحبت كنيد.

يكي از وظايف ارتودنسي ، درمان اين مشكلات و بهبود تكلم است. بنابراين از اين جهت تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن مثبت است و نه تنها مانعي براي حرف زدن شما نيست بلكه حتي راه حل برطرف كردن و درمان آن نيز هست.

تاثير درمان ارتودنسي روي گفتار

حالا بياييد طور ديگري به قضيه نگاه كنيم. فرض كنيد شما تحت درمان ارتودنسي ثابت قرار گرفته ايد و براي مثال از بريس سراميكي جهت صاف شدن دندان هايتان استفاده كرده ايد. به طبع تا مدتي بعد از اتصال اين بريس ها، شما حالت و احساس ناخوشايندي داريد و كمي طول ميكشد تا به اين دستگاه ها و شرايط عادت كنيد. به دليل اينكه زبان شما موانعي مثل بريس را لمس ميكند، درنتيجه عادي است كه كمي با مشكل در تكلم روبرو شويد. اما اين وضعيت موقتي است و اصلا نگران نباشيد. به اين فكر كنيد كه بعد از اتمام درمان و خارج شدن بريس ها، تكلم شما به حالت نرمال بازميگردد و ديگر مثل زماني كه دندان هايتان كج بود مشكلي در اداي جملات و كلمات نخواهيد داشت. بنابراين حتي در اين مورد هم تاثير ارتودنسي روي صحبت كردن مثبت و سازنده است و مانعي براي شما نيست.

درمان ارتودنسي چگونه باعث بهبود صحبت كردن ميشود؟

در ساده ترين حالت فرض كنيد شخصي دندان هايش از هم فاصله داشته باشند. اگر اين فاصله مخصوصا در بخش جلوي دندان ها باشد، زماني كه شخص صحبت ميكند همراه با اداي برخي حروف مثل “س، ص، ز، ث و …” صداي سوت مانندي از او شنيده ميشود. درمان ارتودنسي ثابت با بريس و الاستيك هاي ارتودنسي ميتواند به راحتي اين فضا را بسته و بعد از آن اگر شخص صحبت كند ديگر صداي سوت مانند از او شنيده نميشود.

كدام دستگاه هاي ارتودنسي تاثير بيشتري روي گفتار ميگذارند؟

بعد از چند روز قرار دادن بريس هاي فلزي و الاينرها شفاف به شرايط جديد عادت خواهيد كرد و گفتارتان چندان دستخوش تغيير نميشود. اما بريس هاي زباني يا لينگوال به دليل اينكه در طرف زبان بسته ميشوند و به زبان بسيار نزديك هستند، تأثير بيشتري بر گفتار شما مي گذارند. اين مسئله با گذشت زمان بهبود مي يابد و كم كم زبان به وجود بريس لينگوال عادت ميكند.

تلفظ كلمات را تمرين كنيد

بعد از نصب دستگاه هاي ارتودنسي به خانه برويد و سعي كنيد از روي يك كتاب با صداي بلند بخوانيد. به نحوه تلفظ كلمات توسط خودتان كمك كنيد. ببينيد با اداي كدام حروف و كلمات مشكل داريد. براي مثال اگر نميتوانيد حرف و صداي “س” را به درستي تلفظ كنيد، كلماتي كه “س” دارند را با صداي بلند با خود تمرين كنيد تا كم كم بتوانيد به درستي آن را ادا كنيد. آواز خواندن، صحبت كردن با ديگران يا نزديكان نيز ميتواند به بهبود تلفظ شما كمك كند.

از موم ارتودنسي استفاده كنيد

بعضي از بيماران به دليل برخورد اجزاي مختلف بريس به دندان ها علاوه بر مشكل تكلم جزئي درد نيز تجربه ميكنند. براي مثال ممكن است زبان به بريس لينگوال برخورد كند و زخمي شود. براي پيشگيري از اين مشكل از متخصص ارتودنسي خود موم ارتودنسي بگيريد و به بريس خود بزنيد تا ديگر حين برخورد به زبان به آن آسيب نزنند. اين موم باعث ميشود اداي كلمات شما بهتر شود.

سخت است به اين باور برسيم كه ، سلامت كلي شما و عادت هاي شيوه زندگي شما مي تواند بر روي سلامت دندان هايتان تاثير بگذارد. تحقيقات اخير نشان داده است كه ممكن است ارتباطي بين چاقي و بيماري پريودنتال وجود داشته باشد. آيا مي دانستيد كه سيگار كشيدن نيز مي تواند خطر ابتلا به بيماري لثه را سريعتر كند؟

سيگار و ارتباط آن با سلامت دندان ها

مطالعات نشان داده است كه افراد سيگاري سه تا شش برابر بيشتر از افراد غير سيگاري در معرض از بين رفتن دندان هايشان هستند. علاوه بر اين، سيگاري هاي فعلي يا افرادي كه سابقه زيادي در كشيدن سيگار دارند، پنج برابر بيشتر از افراد غير سيگاري در معرض از دست رفتن استخوان هستند.

نه تنها سيگار كشيدن به طور بالقوه باعث افزايش احتمال ابتلا به بيماري هاي لثه مي شود، بلكه مي تواند درمان را بسيار دشوار كند. علاوه بر اين، درمان ممكن است موفق نباشد.

چاقي و سلامت دندان

اين امر ممكن است آنچنان مهم به نظر نيايد اما قند يك تهديد بزرگ براي سلامت دندان است. شكر، در غذاهايي كه مي خوريم،باعث ايجاد پلاك در دندان هاي ما ايجاد ميشود. سپس پلاك با كربوهيدرات تركيب مي شود و باعث ايجاد اسيد مي شود. سپس اسيد، ميناي دندان را مختل مي كند، كه مي تواند حفره ها را تشكيل دهد. بدون درمان، حفره ها مي توانند در داخل دهان و دندان نفوذ كنند و باعث درد و يا در موارد شديد از دست رفتن دندان شوند(ايمپلنت دندان).

برنامه ريزي

ترك سيگار و از دست دادن وزن، گامي مهم در جهت بهبود سلامت دهان و دندان شما است.

چاقي باعث افزايش شانس ابتلا به بيماري هاي دهان، علاوه بر ساير مشكلات سلامتي بدن مي شود. ايجاد يك رويه تمرين يا پيدا كردن يك فرد مناسب براي تمرين مي تواند باعث تحركات سرگرم كننده بيشتر و ايجاد اهداف بيشتر شود.

ترك سيگار يك فرآيند است، آسان نيست اما ممكن است. خودتان را در مسير موفقيت قرار دهيد و برنامه اي ايجاد كنيد:

دندانپزشك (كلينيك دندانپزشكي) خود را براي تميز كردن دندان ها ببينيد. داشتن دهان تميز احساس بسيار عالي است و مي تواند به شما كمك كند تا سبك زندگي سالم جديد خود را شروع كنيد.

از خدمات كلينيك تخصصي تاج به دندانپزشكي بارداري، دندانپزشكي كودكان، ونير كامپوزيت و ... اشاره كرد.

متخصص ارتودنسي براي تسريع روند درمان يا اصطلاح ناهماهنگي دندان ها از ابزار هاي مختلفي استفاده مي كند. در ارتودنسي ثابت علاوه بر بريس ها و اجزاي تشكيل دهنده آن ها، كش ارتودنسي نيز يكي از اساسي ترين ملزومات صاف كردن دندان ها است.

كش ارتودنسي چيست؟

كش ها در واقع يكي از انواع مختلف دستگاه هاي ارتودنسي ساده اما موثر محسوب مي‌شوند. به اين كش ها باند يا الاستيك ارتودنسي هم ميگويند. ما با كمك اين كش ها به دندان ها فشار وارد ميكنيم تا به تغيير جهت و موقعيت آن ها كمك كنيم. اين كش هاي الاستيك معمولا بين براكت هاي پايين و و بالا قرار ميگرند و با اعمال فشار به اصلاح ناهماهنگي دندان ها در فكين بالا و پايين منم ميكند.

جنس كش هاي ارتودنسي دندان از چيست؟

مواد اوليه اين كش ها هم ميتواند لاتكس باشد و هم مواد غيرلاتكسي. اما ما بيشتر از كش هايي استفاده ميكنيم كه از جنس لاتكس هستند.

نحوه عملكرد كش ارتودنسي چگونه است؟

شايد با خودتان فكر كنيد كه اين كشهاي نازك و كوچك چگونه ميتوانند دندان هاي ما را مرتب كنند درحالي كه براكت ها با آن همه ابهت و استحكام به زود اينكار را انجام ميدهند؟ سوال خوبي است. در جواب بايد گفت كه همه دستگاه هاي ارتودنسي با هدف خاصي استفاده ميشود. شايد در ظاهر اينطور به نظر برسد كه الاستيك ارتودنسي نميتواند به تراز شدن دندان هايتان كمك كند اما اينطور نيست. اين كش ها به صورت متناوب با وارد كردن فشاري هرچند محدود ميتوانند دندان هاي ما را به صورت نامحسوس جابجا كنند.

مزاياي كش ارتودنسي

• كش ها معمولا چندان به چشم نمي آيند و كسي متوجه آن ها نمي شود مگر اينكه كش رنگي داشته باشيد
• كشها معمولا منعطف هستند و به فك ها آسيبي نميزنند
• به راحتي ميتوان آن ها را تعويض كرد
• براي اصطلاح اغلب مشكلات ارتودنسي در كنار ساير دستگاه ها ميتوانند مفيد باشند
• كش ها واقعا ارزانند و در تعداد بالا قابل تهيه هستند
• اگر دوست داريد ارتودنسي رنگي داشته باشيد دست شما در انتخاب رنگ كش آن ها باز است.

معايب كش ارتودنسي

• اگر در كنار بريس ها از الاستيك ارتودنسي استفاده مي كنيد احتمالا در خوردن غذاهاي جامد و يا غذاهايي كه نيازمند جويدن زياد هستند به مشكل بر ميخوريد و بايد كش را دربياوريد.
• ممكن است با گذاشتن كش تا مدتي دچار زخم در دهان شويد اما طبيعي است و جاي نگراني وجود ندارد

به احتمال زياد ممكن است براي شما هم اتفاق افتاده باشد كه گاهي به دلايل مختلف از جمله عصبانيت و استرس دندان هاي خود را به هم فشار دهيد، بساييد و يا گره كنيد. اين عمل دندان قروچه نام دارد، البته شما اين كار را بطور ارادي انجام مي دهيد، اما اين عمل گاهي نوعي اختلال و بيماري است كه بصورت ناخود آگاه و غير ارادي اتفاق مي‌افتد. در ادامه با بهترين كلينيك دندانپزشكي در جنت آباد همراه باشيد

علل بروز دندان قروچه

• مي‌تواند به دليل استرس، خشم، هيجان و يا اضطراب باشد.
• از عوارض مصرف برخي داروهاي افسردگي مي‌توان به دندان قروچه اشاره كرد.
• گاهي به دليل مشكلات تنفسي در خواب دچار دندان قروچه مي‌شويم.
• ممكن است از عوارض بيماري پاركينسون باشد.
• مي‌تواند از علائم بروز بيماري‌هاي اعصاب و روان يا بيماري‌هايي كه مربوط به عضلات فك و صورت است، باشد.
• نامرتبي و درست قرار نگرفتن دندان‎‌ها روي يكديگر .
• داشتن شخصيت تهاجمي، رقابتي يا بيش فعال
• ريفلاكس معده

به احتمال زياد ممكن است براي شما هم اتفاق افتاده باشد كه گاهي به دلايل مختلف از جمله عصبانيت و استرس دندان هاي خود را به هم فشار دهيد، بساييد و يا گره كنيد. اين عمل دندان قروچه نام دارد، البته شما اين كار را بطور ارادي انجام مي دهيد، اما اين عمل گاهي نوعي اختلال و بيماري است كه بصورت ناخود آگاه و غير ارادي اتفاق مي‌افتد. دندان قروچه يا بروكسيسم اختلالي است ناشي از به هم ساييدن و فشار دادن دندان‌ها به هم به صورت ارادي و يا غيرارداي در طول روز و يا در هنگام خواب شبانه اتفاق مي‌افتد.

راه‌هاي ديگري براي درمان آن وجود دارد كه در صورت تشخيص علت به درمان مي‌پردازيم.

• اگر دليل مشكلات مربوط به خود دندان‌ها باشد با اقداماتي همچون پر كردن دندان و بر طرف كردن مشكلات دندان از دندان قروچه رها مي‌شويد.
• استفاده ازروكش (ونير) براي درمان دندان قروچه شديد كه باعث ساييدگي دندان‌ها مي‌شود.
• در صورت بروز به علت استرس، دندانپزشك با دادن مشاوره‌ و آرام كردن بيمار و تشويق او به حفظ آرامش خود به درمان دندان قروچه مي‌پردازد.
• در صورتي كه ازعوارض ناشي از مصرف برخي داروها باشد با تعويض دارو و يا راهكارهاي براي جلوگيري از آن مي‌توان دندان قروچه را درمان كرد.

از خدمات كلينيك تاج به ايمپلنت، دندانپزشكي بارداري، دندانپزشكي كودكان و ... اشاره كرد.

ارتودنسي مي‌تواند به طرق مختلفي كمك كند. به عنوان يك نمونه ، شما در نهايت مي‌توانيد احساس خوشايندي در مورد ظاهر و چهره‌تان داشته باشيد و بدانيد كه شما در حال انجام كار مثبتي براي ظاهر خود هستيد. اگر كودك داشته باشيد، ممكن است به فكر مراجعه به متخصص ارتودنسي به خاطر تمام مزاياي استفاده از ارتودنسي باشيد. ارتودنسي داراي انواع مختلفي همچون ارتودنسي ثابت، ارتودنسي نامرئي، ارتودنسي متحرك و... است.

براكت ارتودنسي چيست؟

براكت‌ها براي مرتب كردن دندان‌ها ضروري است، كه مي‌تواند ايده‌آل براي افرادي باشد كه لبخند بد شكل و چهره‌هاي بد فرم دارند.

آيا آنها با شكل گيري صورت كمك مي‌كنند؟

شما ممكن است بخواهيد بدانيد كه آيا انجام كار ارتودنسي، به شكل صورت كمك خواهد كرد يا نه. واقعيت حقيقي اين است كه مي‌تواند شگفتي‌هايي براي تغيير چهره ايجاد كند و به شما احساس اعتماد به نفس لازم را در انجام كار هر كاري بدهد. اين چيزي است كه نياز است شما با متخصص ارتودنيست‌تان در موردش صحبت كنيد. اما كاملا واضح است كه مي‌تواند به زيبايي بيشتر چهره‌تان كمك كند. دليل اين امر اين است كه دندان‌ها قبل از انجام كار ارتودنسي، دهان را بهم فشرده كرده بودند.

اين مشكل مي‌تواند كاري كند كه كل چهره بد شكل به نظر برسد. اين مي‌تواند براي كساني كه فقط مي‌خواهند به بهترين بهترين شكل ممكن به نظر برسند، دلسرد كننده است. اگر اين مشكلات را با فرم صورت خود داريد و احساس ميكنيد دندان‌هاي شما باعث خجالت‌تان هستند، اين كار چيزي است كه ممكن است به شما كمك كند.

همراه با انجام اين نوع كار، ضروري است كه گزينه‌هاي درماني طولاني مدت را نيز بررسي كنيد. به عبارت ديگر، رفع سريع، به ندرت منجر به يك لبخند مي‌شود كه بتوانيد به مدت طولاني به آن افتخار كنيد. اين كار براي حفظ نتايج و رسيدن به دندان‌هاي زيبا و ظاهر بسيار زيبا و خيره كننده مهم است. اين چيزي است كه شما قطعا بايد با تيم ارتودنتيست خود صحبت كنيد. سپس شما مي‌توانيد ببينيد چه كارهايي بايد در مورد هدفي كه در نظر داريد انجام شود و چگونه دندان‌هاي خود را به شكل مطلوب خود حفظ كنيد حتي اگر شما براي مدت زمان زيادي دوره درمان خود را كنار گذاشته‌ايد.

اولين مرحله بيماري لثه است كه به نوبه خود مي تواند منجر به از دست رفتن دندان شود.

خوشبختانه، گينگيويت را مي توان به راحتي در خانه درمان كرد.

علائم بيماري لثه عبارتند از لثه قرمز، تورم، شرايطي كه ممكن است فرد هنگام مسواك زدن دندان هاي خود خونريزي كند.

گينگيويت به رغم اين واقعيت كه قابل پيشگيري است بسيار شايع نيز مي باشد .

اين مقاله به بررسي راه هاي مختلف خانگي در دسترس براي درمان ژنژيويت و همچنين درمورد پيشگيري از بيماري لثه، بهترين شيوه هاي بهداشت دهان و زمان مراجعه به پزشك (متخصص دندانپزشكي بارداري ،دندانپزشكي كودكان و...) يا كلينيك دندانپزشكي شبانه روزي اطلاعاتي ارائه شده است.

درمانهاي خانگي

1.دهان خود را با آب شور شستشو دهيد

آب نمك داراي ويژگي هاي ضد عفوني كننده اي است و مي تواند بعضي ار بيماري ها را درمان كمك كند.

تحقيقات نشان داده است كه شستشو دهان با يك محلول آب نمك مي تواند از لثه هاي ملتحمه ناشي از گينگويت جلوگيري كند.

2. دهانشويه خانگي

دهانشويه روغن ليمونگراس يا علف ليمو

مطالعات انجام شده در سال 2015 نشان داد كه روغن ليمونگراس ممكن است در كاهش gingivitis و پلاك موثرتر از دهانشويه سنتي باشد.

دهانشويه آلوئه ورا

يك مطالعه 2016 نشان داد كه آلوئه ورا به عنوان ماده فعال در دهان و دندان در درمان علائم گينوييت مؤثر است.

دهانشويه روغن درخت چاي

مطالعه 2014 نشان داد كه دهانشويه روغن چاي مي تواند خونريزي ناشي از گينوييت را به ميزان قابل توجهي كاهش دهد.

دهانشويه سيج يا مريم گلي

مطالعه اي در سال 2015 نشان داد كه باكتري هايي كه باعث ايجاد پلاك مي شوند، به وضوح با استفاده از دهانشويه مريم گلي كاهش مي يابد.

دهانشويه برگ گواوا

مطالعات نشان داده اند كه دهانشويه برگ گواوا به دليل خاصيت ضد باكتري خود مي تواند به كنترل پلاك كمك كند.

همچنين ممكن است التهاب را كاهش دهد.

3. ژل زردچوبه

زردچوبه در بسياري از داروهاي خانگي استفاده مي شود، زيرا داراي خواص ضدالتهابي و ضد قارچي است.

تحقيقات انجام شده در سال 2015 نشان مي دهد كه يك ژل حاوي زردچوبه مي تواند به جلوگيري از پلاك و ايجاد بيماري لثه كمك كند.

4. كشيدن روغن

كشش روغن شامل چرخاندن روغن در تمام دهان تا 30 دقيقه است.

اين ممكن است باكتري ها را در دهان كاهش دهد و از ايجاد پلاك جلوگيري كند.

از خدمات كلينيك تاج ميتوان به ونير كامپوزيت، ايمپلنت، لمينت دندان و... اشاره كرد.

(من فكر مي‌كنم كه شما نياز به ارتودنسي دندان داريد) هنگامي كه اين كلمات ناخوشايند و ترسناك را از دهان بهترين متخصص ارتودنسي خود مي‌شنويد، احتمالاً يك زندگي با دهاني پر از فلز را براي مدت چند سال تصور مي‌كنيد. خوشبختانه امروز، گزينه‌هاي مختلف زيادي وجود دارند كه مي‌توانيد از آن‌ها براي داشتن لبخندي زيبا و جذاب استفاده كنيد. بريس‌هاي نامرئي، بريس‌هايي كه در قسمت پشتي دندان‌هاي شما قرار مي‌گيرند و الاينرهاي اينويزيلاين همگي به عنوان جايگزيني براي بريس‌هاي فلزي معمول محسوب مي‌گردند. اين كه كدام يك از اين تجهيزات براي شما مناسب خواهد بود بستگي به عوامل زيادي دارد از جمله اينكه چه مقدار كار بايد روي دندان‌ها انجام شود يا بودجه و اولويت‌هاي شخصي شما چگونه است. براي برخي از بيماران داشتن بريس‌هايي كه قابل توجه نيستند و به چشم نمي‌آيند از هر مورد ديگري مهم‌تر است.

چرا بريس‌هاي اينويزيلاين ارزش هزينه كردن دارند؟

بريس‌هاي اينويزيلاين در واقع الاينرهاي پلاستيكي شفافي هستند كه مي‌توانيد در هنگام غذا خورن و نوشيدن آن‌ها را از دهان خود بيرون بياوريد. الاينرهاي اينويزيلاين به طور كلي از لحاظ هزينه قابل رقابت با بريس‌هاي فلزي هستند، اما گاهي اوقات مي‌توانند گران‌تر باشند.

جلب توجه كمتر در مقايسه با بريس‌هاي فلزي

البته، يكي از بزرگترين معيارهاي فروش اين است كه اين تجهيزات الاينرهاي اينويزيلاين پلاستيك هستند كه توسط افراد معمولي قابل مشاهده نيستند. به عنوان يك نوجوان، دانش آموز يا حتي يك بزرگسال، مسلماً نگران نبودن در خصوص اين كه در هنگام لبخند زدن يك دهان پر از فلز نمايان نشود، بسيار مهم است.

عدم محدوديت در خوردن يا نوشيدن

از آن جا كه بريس‌هاي فلزي به طور دائمي به دندان‌ها متصل هستند، غذاهاي خاصي مانند آدامس و آب نبات‌هاي سخت وجود دارند كه شما بايد در طول درمان از آن‌ها اجتناب كنيد. الاينرهاي اينويزيلاين متحرك هستند، بنابراين شما مي‌توانيد هر چيزي كه دوست داريد بخوريد و بنوشيد.

ارتودنسي نامرئي راهي آسان‌تر براي رعايت بهداشت مناسب

مسواك زدن و استفاده از نخ دندان در صورت داشتن بريس‌هاي فلزي آسان نيست. ذرات غذايي و پلاك ممكن است در سيم‌ها و بين دندان‌ها گير كنند و منجر به پوسيدگي دندان و مشكلات لثه در طول درمان شوند. گاهي اوقات هنگامي كه از بريس فلزي استفاده مي‌كنيد، اين كه چه ميزان مسواك مي‌زنيد يا از نخ دندان استفاده مي‌كنيد، مهم نيست زيرا در هر حال در مرحله آخر برداشتن بريس‌ها، مشكلاتي از قبيل پوسيدگي دندان‌ها يا لثه‌هاي متورم وجود دارند كه بايد درمان شوند.

دندان هيچگونه سيستم تنظيم كننده‌اي براي از بين بردن سطوح مرده و يا اضافي ندارد. بنابراين ميكروارگانيسم‌ها به سطح خارجي دندان چسبيده و با تغذيه از ذرات غذايي باقي مانده در دهان تغذيه مي‌كنند و با گذشت زمان بيشتر و بيشتر مي‌شوند و جرم و پلاك دندان توليد و مشكلاتي را براي سلامت دهان و دندان به وجود مي‌آورند.

پلاك دندان يك لايه چسبنده و شفاف از باكتري است كه بر روي دندان‌ها، لثه، زبان و حتي دندان‌هاي مصنوعي (ايمپلنت دندان) ايجاد شده و نقش مهمي در بسياري از مشكلات دهاني دارد. پلاك‌هاي دنداني بيشتر بر روي دندان ايجاد شده اما در زير خط دندان نيز مي‌توانند ايجاد شوند. اگر پلاك‌هاي دنداني به طور مرتب پاك نشده و از بين نروند با گذشت زمان سخت شده و جرم دنداني را به وجود مي‌آورند. پلاك دندان همچنين در روند تشكيل خود باعث توليد اسيد شده كه موجب تخريب ميناي دندان و درنتيجه ايجاده حفره در دندان و پوسيدگي دندان را به دنبال دارد.

راهكارهاي جلوگيري از ايجاد جرم و پلاك دندان

بعد از هر وعده غذايي دهان خود را با آب بشوييد تا مواد غذايي موجود در دهان از بين بروند.

حداقل دو بار در روز از مسواك استفاده كنيد لازم نيست مسواك را با حركات تند و خشن بزنيد بلكه با حركات ملايم و دايره‌اي و عقب و جلو كردن مي‌تواند كارساز باشد.

از نخ دندان براي از بين بردن مواد غذايي بين دندان‌ها استفاده كنيد. دقت داشته باشيد كه نخ دندان را بسيار با فشار وارد لابه لاي دندان‌هاي خود نكنيد چرا كه ممكن است منجر به خونريزي لثه شود.

براي مبارزه با باكتري‌هاي عامل رشد پلاك و بيماري لثه از دهانشويه آنتي باكتريال استفاده كنيد.

زبان محيط مناسبي براي رشد باكتري‌هاي پلاك دندان است. پس رعايت بهداشت و شست و شوي زبان در كاهش ايجاد پلاك دنداني نقش مهمي را ايفا مي‌كند.

هر 6 ماه يكبار براي معاينه و جرم گيري دندان‌هاي خود به دندانپزشك يا كلينيك دندانپزشكي مراجعه كنيد.

داشتن يك رژيم غذايي متعادل همچنين محدود كردن و يا كاهش مصرف مواد قندي و نشاسته‌دار.

عوارض پلاك دندان

پلاك دندان در صورتي كه برداشته نشود باعث بروز عوارض و مشكلاتي مي‌شوند كه اين مشكلات عبارتند از:

پوسيدگي دندان

از دست دادن دندان

بيماري‌هاي لثه

تغيير رنگ دندان

بوي بد دهان

از خدمان كلينيك دندانپزشكي تاج مي توان به لمينت دندان، ونير، دندانپزشكي كودكان، دندانپزشكي بارداري و... اشاره كرد.