????? ??????

جراح بینی طی عمل رینوپلاستی در جهت بازسازی و اصلاح بخش هایی مانند پل بینی، نوک و سوراخ های آن تلاش می کند. و طی ایجاد تغییرات اساسی در بینی، قاعدتا بافت هایی نیز دستکاری می شوند. در این عمل، عموماً بافت های استخوانی، مخاط، غضروف و پوست دستکاری می شود. انجام این تغییرات و دستکاری ها نیز به صورت طبیعی با خونریزی همراه است.

بنابراین خونریزی ناشی از عمل، می تواند باعث متورم شدن بینی، اطراف چشم، زیر بینی و لب شود. بدون اینکه بترسید فقط بدانید که این فرایند طبیعی است و همیشه به دنبال ایجاد تغییر در ساختار بدن، چنین وقایعی به صورت محدود و وقتی رخ می دهد.

مشاهده کنید... عکس قبل و بعد عمل بینی

التهاب و تورم بعد از اغلب جراحی های شایع است

التهاب تقریباً در هر عمل جراحی یک عارضه جانبی طبیعی و و معمول است. طی جراحی، بدن شما دچار تغییرات ساختاری می شود، که می تواند منجر به تورم ، کبودی و ناراحتی در طی روند بهبودی شود. این کبودی و ورم بینی بعد از عمل رینوپلاستی معمولاً خود به خود از بین می رود.

با این حال، در بعضی موارد، بیماران ممکن است تورم ناهمگون یا التهاب شدید داشته باشند که آن ها را نگران می کند. در خصوص این ورم ها باید با جراح بینی خود تماس بگیرید.

برای کاهش ورم بینی بعد از عمل چه کنم؟

به طور کلی درجاتی از تورم، التهاب، کبودی، درد و ناراحتی بعد از جراحی زیبایی بینی وجود دارد که بیماران احتمالاً در طی روند بهبودی و دوره نقاهت بعد از عمل تجربه خواهند کرد. با این وجود روش هایی وجود دارد که می توانید به کنترل تورم بینی بعد از جراحی بینی کمک کنید.

1. اغلب اوقات سر خود را بالا نگاه دارید
2. از کمپرس یخ و کمپرس سرد استفاده کنید
3. هیچ فشاری به بینی عمل شده خود وارد نکنید
4. از آرنیکا استفاده کنید
5. گریه نکنید، کمتر عطسه و سرفه کنید
6. مایعات زیادی بنوشید

ورم بینی بعد از عمل چقدر طول می کشد؟

تورم بینی بعد از جراحی زیبایی بینی معمولاً 10 تا 15 روز پس از جراحی ادامه دارد. مدت زمان این عارضه البته در افراد مختلف متفاوت است، اما بیشتر بیماران در هفته دوم شاهد بهبود قابل توجهی در هر نوع التهاب و تغییر رنگ خواهند بود. ممکن است مقداری احتباس مایعات باقی مانده باشد که با گذشت زمان به آرامی کاهش می یابد و نتایج کامل طی شش تا دوازده ماه آینده خود را نشان میدهد.

بیشتربخوانید... قیمت عمل بینی

در مورد استحکام مدل‌های مختلف زنجیرهای طلا هم در بالا که زنجیرها را معرفی کردیم در مورد دوام و استحکام هر کدام هم برایتان نوشته‌ایم. اما به طور کلی، در بین تمام انواع زنجیر، زنجیرهای کابلی، فیگارو و مارینر محکم‌تر از همه هستند. به این خاطر که دانه‌های این زنجیرها به‌شکل جداگانه لحیم می‌شوند و انعطاف‌پذیری بالائی دارند. همچنین، به این خاطر که نقطه‌ای برای خمیدگی ندارند، به‌راحتی شکسته نمی‌شوند و دربرابر خم‌کردن، پیچاندن، تا کردن یا گره‌خوردن بسیار مقاوم هستند.

در بالا در بخش عیار طلا توضیح دادیم که طلا ذاتا فلزی نرم است که برای سفت و سخت‌شدن آن برای ساخت زیورآلات، معمولا فلزهای دیگری مثل مس، نقره و پلاتین به آن اضافه می‌کنند. بنابراین، هر چه قدر طلای به کار رفته در ساخت یک زنجیر کمتر باشد، زنجیر محکم‌تر و مقاوم‌تر خواهد بود. دلیلش هم وجود فلزات دیگری است که از طلا سخت‌تر هستند.

با این تفاسیر، استحکام و دوام زنجیر ۱۴ عیار از زنجیر طلای ۱۸ عیار بیشتر است. به همین خاطر برای استفاده‌ی روزمره گزینه مناسب‌تری بشمار می‌روند. اما از طرفی، طلای ۱۸ عیار خیلی دیرتر از رنگ‌ورو می‌افتد و درخشش و رنگ خود را بهتر حفظ می‌کند. پس اگر قصد ندارید طلا را هر روز و دایما استفاده کنید، خرید طلای ۱۸ عیار انتخاب بهتری است.

بیشتر یخوانید :

• خرید آنلاین طلا

عیار زنجیر طلای موردنظرتان چند باشد بهتر است؟

هنگام خرید زنجیر طلا باید به این نکته توجه داشته باشید که هر چه عیار محصول بالاتر باشد، نرم‌تر خواهد بود و عمر کوتاه‌تری نسبت به عیارهای پایین‌تر دارد. اگر در نظر دارید که گردنبند را هر روز استفاده کنید، بهتر است از طلاهای ۲۰ یا ۲۲ عیار چشم‌پوشی کنید زیرا این مصنوعات خیلی راحت خراش برمی‌دارند و در برابر ضربه مقاومت چندانی ندارند. این در حالیست که مثلا طلای ۱۰ یا ۱۴ عیار به این خاطر که طلای کمتری در خود دارند، مقاومت و سختی بیشتری خواهند داشت.

البته، باید بدانید طلای کم‌عیار شاید مقاومت بالایی داشته باشد، اما بدون شک ارزش و بهای کمتری دارد. همچنین برای اشخاصی که به نیکل حساسیت دارند، به هیچ‌عنوان توصیه نمی‌شود. میزان حساسیت‌زا بودن طلاهای کم‌عیار، بسیار بیشتر از طلاهای خالص‌تر است. اگر به فلز نیکل حساسیت دارید، به هیچ‌وجه به‌سراغ خرید طلاهای ۱۰ یا ۱۴ عیار نروید. مگر اینکه مطمئن باشید در ساخت آن از نیکل استفاده نشده است.

البته ما در ایران طلای زیر ۱۸ عیار نداریم زیرا خرید و فروش آنها غیر قانونی است. در لینک زیر به طور کامل در مورد عیار طلا برایتان توضیحات جامعی ارائه داده‌ایم.

منبع : طلا فروشی آنلاین

انواع پوست:

۱. پوست خشک

این پوست به نظر شفاف می رسد و با بافت ظریفی مشخص شده است. اگر پوست خشکی داشته باشید ، درست پس از شستشوی صورتتان احساس می کنید صورتتان بسیار سفت شده و کشیده می شود تا آنکه کمی مرطوب کننده به آن بزنید. پوست خشک همچنین خطوط ظریفی به حول دهان یا چشم ها ایجاد می کند.

۲ . پوست چرب

پوست چرب در نتیجه تولید بیش از حد چربی است که منجر به ایجاد لک، کک و مک و جوش می شود. منافذ پوست چرب عموما باز هستند و بافت آن در مقایسه با انواع دیگر پوست ضخیم تر و درشت تر است.

۳ . پوست معمولی

برخی از خوش شانس ترین افراد دارای پوست نرمال هستند ، این نوع پوست، نرم با بافت یک دست است. هیچ ناحیه چرب یا خشکی ندارد و دارای هیچ نوع منافذباز قابل مشاهده نیست، اگرچه گاهی اوقات ممکن است دچار دانه های قهوه ای کک و مک شوند که آن نیز در نتیجه واکنش پوست به محیط طبیعی اطراف است.

بیشتر بخوانید :

• آموزش پوست
• اموزش گریم

۴ . پوست مختلط

بیشتر افراد دارای پوست مختلط هستند و عموما در قسمت بینی ، چانه و وسط پیشانی پوست چربی داشته و بقیه قسمت های پوستشان معمولی یا خشک است.

۵ . پوست حساس

پوست حساس معمولا خشک است ولی ظاهر بسیار ظریفی دارد. منافذقابل مشاهده ای ندارد و با لک های کوچک قرمز مشخص شده است. پوست حساس وقتی در معرض آب، لوازم آرایش حاوی مواد شیمیایی قوی، پودر شوینده، گرد وغبار و… قرار می گیرد، آزرده می شود. برخی افراد دارای پوست حساس همچنین در برابر تغییرات دما و قرار گرفتن در معرض آفتاب واکنش نشان داده و دچار قرمزی پوست، جوش، سوختگی یا خارش می شوند. پوست حساس همچنین مستعد توسعه شکستگی و تورم رگ ها به همراه آلرژی است. در نتیجه این نوع پوست نیازمند بیشترین مراقبت در بیشتر زمان ها است.

شما می توانید جهت شناخت دقیق تر پوست جهت درمان، دوره های آموزش پوست را در سالن زیبایی الماس نشان و زیر نظر متخصصین این مجموعه دوره ببینید.

منبع : دوره های آموزش ارایشگری الماس نشان

رفرنس : آموزشگاه آرایشگری الماس نشان

یکی از پرسش‌های پرتکرار متقاضیان جراحی بینی، پرسش در مورد جراحی زیبایی بینی ارزان و کیفیت آن است. یا برعکس، خیلی از افراد به دنبال گران‌ترین جراحان بینی می‌روند و بر این باورند که پرداخت هزینه بیشتر، ضامن نتیجه بهتر جراحی زیبایی بینی آن هاست. برخی افراد نیز ممکن است به فکر جراحی بینی در خارج از کشور باشند. در واقع هزینه عمل بینی به عوامل متعددی بستگی دارد که این عوامل، در هزینه جراحی موثر هستند که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت.

هزینه عمل بینی چقدر است؟

هزینه های جراحی بینی به عوامل مختلفی از جمله مهارت و تجربه جراح.نوع بینی و میزان زحمتی که جراح برای جراحی خواهد کشید بستگی دارد.

آیا بیمه، هزینه را پرداخت می‌کند؟

شرکت‌های بیمه به ندرت و فقط تحت شرایط خاصی هزینه جراحی بینی را پرداخت می‌کنند. زمانی که جراحی بینی حالت اختیاری و زیبایی نداشته باشد و برای درمان مشکلات تنفسی فرد باشد، بیمه بخشی از هزینه آن را متقبل می‌شود و در غیر اینصورت، بیمه هیچ گونه هزینه‌ای درقبال جراحی‌های زیبایی متقبل نمی‌شود.

بیمه تحت چه شرایطی بخشی از هزینه جراحی را قبول می‌کند؟

1)شکسته بودن استخوان بینی

این اتفاق زمانی می افتد که دیوار جداکننده منافذ بینی شکسته شده باشد و به یک سمت منحرف شده باشد. این امر موجب اختلال در تنفس فرد می‌شود و چون جنبه درمانی دارد، بیمه بخشی از هزینه جراحی بینی استخوانی شکسته را پرداخت می‌کند.

2) بزرگ بودن مخروط داخل بینی

مخروط‌های بینی وظیفه تصفیه هوا هنگام عبور از بینی را دارند. اما زمانی که این مخروط‌ها بیش از حد طبیعی بزرگ شوند، تنفس طبیعی فرد را مختل می‌کنند. در این شرایط پزشک متخصص مخروط‌ ها را تا اندازه طبیعی خود کوچک می‌کند. پرداخت بخشی از این عمل درمانی نیز بر عهده بیمه است.

بیشتربخوانید... جراحی بینی طبیعی

3) باریک شدن دهلیز بینی

یکی دیگر از مواردی که بیمه هزینه عمل بینی را متقبل می‌شود، باریک شدن دهلیز بینی است. در این حالت، دیواره‌های کناری بینی به سمت داخل حرکت می‌کنند و تنفس بیمار را بسیار سخت می‌کنند. در این حالت، جراح بینی دیواره‌ها را سر جای خودشان بر می‌گرداند و آن‌ها را اصلاح می‌کند.

منبع: http://www.roz-teb.ir/

یکی از مهم ترین راه های لاغری شکم مصرف غذاهای متناسب می باشد. اگر چربی ناحیه شکم بیش از حد باشد می‌تواند سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد و تاثیر چربی های نواحی شکم خیلی بیشتر از چربی هایی هستند که در نواحی دیگر بدن وجود دارند.

بیشتربخوانید... بهترین رژیم لاغری دنیا

چربی شکم

باید این را بدانید که همه افراد در دنیا مقداری چربی شکمی دارند حتی افرادی که دارای شکمی صاف هستند و این بسیار طبیعی است.

اما اگر چربی ناحیه شکم بیش از حد باشد می‌تواند سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد و تاثیر چربی های نواحی شکم خیلی بیشتر از چربی هایی هستند که در نواحی دیگر بدن وجود دارند.

در شکم مقداری از چربی درست زیر پوست ما قرار دارد اما چربی های دیگر در داخل بدن، اطراف قلب و ریه ها، کبد و سایر اندام ها به صورت عمیق تری وجود دارد چربی های عمیق‌تر، چربی های احشایی نام داردن که مشکل بزرگتری را حتی برای افراد لاغر اندام می‌تواند ایجاد کند.

بیشتربخوانید... جراحی لاغری

چربی های عمیق شکمی

شما باید مقداری چربی احشایی داشته باشید؛ یعنی بدن شما به این نوع چربی احتیاج دارد. اما اگر مقدار این چربی زیاد باشد باعث مبتلا شدن به بیماری های مختلفی می شوید که عبارت اند از:

• فشار خون
• دیابت نوع دوم
• بیماری‌های قلبی
• زوال عقل
• برخی از سرطان ها مخصوصاً سرطان پستان و سرطان روده بزرگ

از چه راهی می شود متوجه شد که چربی ناحیه شکم زیاد است؟

دقیق ترین راه برای تعیین میزان چربی احشایی گرفتن سی تی اسکن یا MRI است. اما یک روش ساده و کم هزینه تر هم برای آن وجود دارد که در زیر اشاره شده است:

یک متر مخصوص اندازه گیری بدن تهیه کنید، آن را به دور کمرتان از طریق شکم بپیچید و اندازه بگیرید. نسبت به مدل اندام تان باید یک عددی به صورت نرمال برایتان وجود داشته باشد که به طور میانگین اگر زن باشید باید کمتر از 88 سانتیمتر و اگر مرد باشید باید کمتر از 140 سانتیمتر باشد.

راه های طبیعی برای لاغری شکم

1. ورزش
2. رژیم غذایی مناسب
3. خواب کافی
4. کنترل استرس

دلایل چاق شدن بیش از حد شکم

مصرف برخی از نوشیدنی ها و مواد های غذایی باعث چاقی شکم می شود. این نوشیدنی ها و مواد غذایی عبارتند از:

1. مواد غذایی قندی
2. مصرف مشروبات الکلی
3. مصرف غذاهای کم پروتئین
4. کم تحرکی

درمان ارتودنسی دندان، یک درمان نسبتا طولانی مدت است؛ به این معنی که بیمار باید مدت زمان نسبتا طولانی از ارتودنسی استفاده کند؛ از این رو ظاهر ارتودنسی فلزی می تواند بسیار یکنواخت و کسل کننده باشد. یک راه بسیار مناسب برای تنوع دادن به درمان ارتودنسی دندان، استفاده از کش های رنگی است. این کش ها در رنگ های مختلف و متنوعی وجود دارند و به ظاهر ارتودنسی تنوع می بخشند. بسیاری از کودکان و نوجوانان و حتی افراد بزرگسال از ارتودنسی رنگی استقبال می کنند؛ به علاوه شما می توانید در هر بار قرار ملاقات با متخصص ارتودنسی، رنگ این کش ها را تعویض کنید.

انتخاب رنگ ارتودنسی دندان، یک امر کاملا سلیقه ای است و به خود بیمار بستگی دارد. اما با این حال نکاتی در مورد انتخاب رنگ ارتودنسی وجود دارد که شما را در انتخاب رنگ مناسب برای ارتودنسی سریع یاری می دهد.

نکاتی در مورد انتخاب رنگ ارتودنسی

• سعی کنید در انتخاب رنگ ارتودنسی، از رنگ های بسیار روشن مانند رنگ سفید، استفاده نکنید؛ زیرا چنین رنگ های خیلی زود کثیف می شوند و تغییر رنگ می دهند.

• کش های به رنگ سبز و قهوه ای می توانند این تصور را به وجود بیاورند که مثلا لابه لای دندان های شما ذرات سبزی گیر کرده است یا دندان های شما دچار پوسیدگی شده اند.

• کش های ارتودنسی به رنگ زرد، انتخاب چندان مناسبی به نظر نمی رسند؛ زیرا ظاهر دندان های شما را زردتر نشان می دهند.

• می توانید به جای استفاده کردن از یک رنگ، کش ها با رنگ های متفاوتی انتخاب کرده و با هم ترکیب کنید؛ به این ترتیب یک ارتودنسی رنگین کمانی جذاب و زیبا بسازید.

ارتودنسی زرد

رنگ زرد یک رنگ بسیار شاد و انرژی بخش است؛ به همین دلیل رنگ محبوبی در میان افراد به حساب می آید. البته اگر شما به شدت طرفدار رنگ زرد هستید بهتر است از این رنگ برای لباس های خود یا سایر لوازم شخصی استفاده کنید. در واقع رنگ زرد یک انتخاب مناسب برای رنگ کش های ارتودنسی دندان نیست؛ زیرا هنگامی که کش های به رنگ زرد، در کنار دندان های شما قرار می گیرند، باعث می شوند دندان های شما زردتر به نظر برسند و همین امر باعث می شود اطرافیان شما تصور کنند که زیاد به بهداشت دندان هایتان اهمیت نمی دهید؛ از این رو توصیه می شود که بهتر است از ارتودنسی زرد صرف نظر کنید؛ البته این موضوع صرفا یک توصیه است.

بیشتربخوانید... ارتودنسی ثابت چیست؟

ارتودنسی دندان بالا روشی است که برای درمان ناهنجاری های مربوط به فک بالا استفاده می‌شود. ارتودنسی دندان بالا به معنای ارتودنسی فک بالاست. در حالت نرمال در هنگام بسته بودن دهان، دندان های فک بالا و فک پایین کاملاً روی هم قرار گرفته و همپوشانی دارند. اما وقتی فک بالا جلوتر و یا فک پایین عقب تر از حالت طبیعی باشد، در زمان بسته بودن دهان، اوربایت رخ داده و دندان های عقب روی هم دیگر قرار نمی گیرند.

بیشتر افراد بر این باورند که دندان های پایین آن ها مرتب بوده و لازم نیست تحت درمان ارتودنسی قرار گیرند. علاوه بر این، برخی از افراد معتقدند چون دندان های پایین آن ها در معرض دید مردم قرار ندارد، نیازی به انجام ارتودنسی نیست. در اینجا باید خاطر نشان ساخت، با اینکه می توان با ارتودنسی یک فک به نتیجه دلخواه دست یافت، اما قبل از اقدام به این عمل، باید عوامل زیادی را در نظر گرفت.

بیشتربخوانید... ارتودنسی بزرگسالان

کاربرد ارتودنسی دندان بالا

وقتی دندان های فک بالا دچار مشکل باشند از ارتودنسی تنها به منظور رفع اختلال در فک بالا استفاده می شود. بدین ترتیب مشکل برطرف شده و دندان ها به وضعیت عادی خود بر می‌گردند. این متخصص ارتودنسی است که نیاز به ارتودنسی دندان بالا را تشخیص داده و براکت ها و دستگاه ارتودنسی را تنها بر روی فک بالا نصب می کند.

اگر با انجام این ارتودنسی سریع مشکل برطرف نشود، بنا به صلاحدید ارتودنتیست درمان با ارتودنسی فک دیگر ادامه پیدا کرده و پس از درمان ارتودنسی فک بالا، فک پایین نیز تحت درمان قرار می گیرد. لازم به ذکر است با انجام ارتودنسی فک بالا درمان ارتودنسی برای فک پایین آسان تر می شود.

بیشتربخوانید... ونیر کامپوزیت دندان

فاکتورهای موثر بر ارتودنسی فک بالا

فاکتورهای زیادی در روند بهبود و درمان ارتودنسی فک بالا موثر است. در اینجا به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم:

• سن بیمار
• شدت عارضه
• نوع تجهیزات و وسایل مورد نیاز

هزینه ارتودنسی

از آن جا که ارتودنسی دندان های بالا در مقایسه با دندان های پایین دشوارتر است؛ از اینرو هزینه بیشتری نیز برای انجام آن مورد نیاز خواهد بود. البته تعیین هزینه وابسته به نوع و روش درمان و نوع براکت های استفاده شده است.

منبع

هزینه های عمل جراحی، ذهن بسیاری از افرادی که قصد عمل جراحی بینی را دارند مشغول می کند. هزینه های جراحی توسط بهترین جراح بینی در تهران با هزینه های جراحی با یک پزشک غیر ماهر و کم تجربه متفاوت است.

کسانی که قصد دارند در سال 1400 عمل جراحی انجام دهند، وقتی شروع به تحقیق در مورد هزینه های جراحی های رینوپلاستی می کنند با هزینه های جراحی از بازه 3 میلیون تومان تا 25 میلیون تومان مواجه می شوند.

بسیاری از افراد این تصور را دارند که هر چقدر هزینه دریافتی پزشک بالاتر باشد، نتیجه جراحی نیز بهتر است و میزان موفقیت آن جراح بیشتر است. در حالی که باید بدانیم که هزینه های معقول چقدر است؟

هزینه عمل بینی چقدر است؟

بسیاری از افرادی که اعتماد به نفسشان به علت شکل بینیشان کم تر شده است و قصد جدی برای انجام جراحی دارند، هزینه های جراحی برایشان سنگین است و تمایل دارند تا هزینه های جراحی خود را با کمترین مبالغ انجام دهند.

اما باید در نظر داشت که بینی که در مرکز صورت و کانون توجه افراد است، تاثیر بسیاری در زیبایی افراد دارد؛ بنابراین بهتر است در انتخاب بهترین جراح بینی خود دقت کافی داشته باشید و گول هزینه های بسیار بالا یا بسیار پایین را نخورید.

هزینه‌های جراحی بینی به چه بخش هایی تقسیم می شوند؟

1. هزینه‌های قبل از عمل

این هزینه‌ها شامل هزینه ی آزمایش خون، عکس آتلیه و عکس سیتی اسکن در صورت وجود مشکلات تنفسی و شکستگی بینی و برای ارزیابی دقیق‌تر ساختمان بینی است.

آزمایش خون شامل آزمایش‌های CBC، PT، PTT، HIV Ab، HIV Ag، HBs Ag، HCV Ab می‌شود که به منظور بررسی کمبود آهن، کم خونی، ایدز، قند خون و… انجام می‌گیرد. اگر فرد دچار بیماری‌های زمینه‌ای مانند تیروئید و یا بیماری‌های قلبی عروقی باشد، باید از مراکز تخصصی مربوطه نامه‌ای با مضمون «انجام عمل بینی بلامانع است» را دریافت و تحویل پزشک بدهد. عکس آتلیه نیز به منظور بررسی مستقیم و کلی فرم بینی است که در اکثر مطب ها، خودشان از سه زاویه عکاسی می‌کنند و دیگر نیازی به مراجعه به آتلیه نیست.

1. هزینه دستمزد جراح

الف. تجربه و تخصص جراح

ب. نوع بینی

ج. محل جراحی بینی و مکان جغرافیایی

1. هزینه متخصص بیهوشی
2. هزینه جلسات معاینه بعد از عمل

بیشتربخوانید... مراقبت های بعد از عمل بینی

رژیمی که از آن تحت عنوان ۷ روزه یا (GM Diet Plan) یا رژیم لاغری سریع جنرال موتورز یاد می شود در واقع یک برنامه رژیمی ساده و کاربردی برای کاهش وزن است که توسط شرکت جنرال موتورز تهیه شده است. هدف این شرکت از ارائه چنین برنامه غذایی، افزایش یا دست کم حفظ سلامت کارکنانش بود. رژیم لاغری ۷ روزه یک همکاری بزرگ بین نهادهای سلامتی مانند GM، FDA، USDA با این کمپانی بود و جالبتر اینکه، در نهایت قبل از تایید نهایی در مرکز تحقیقات دانشگاه جان هاپکینز مورد آزمایش قرار گرفته است.

بیشتربخوانید... محاسبه شاخص توده بدنی

مزایای رژیم لاغری ۷ روزه چیست؟

با توجه به اصولی که در این رژیم لاغری گنجانده شده، افردی که به مدت ۱ هفته خود را پایبند رژیم لاغری جنرال موتورز می کنند، می توانند از فواید و مزایای این رژیم بهره مند شوند:

مصرف شکر کاهش میابد

در این برنامه لاغری به غیر از قند فروکتوز، عملا هیچ نوع غذا یا خوراکی قندی دیگر مصرف نمی شود و این برای افراد دیابتی و کسانی که تا پیش از این شکر زیاد مصرف می کردند مفید است.

از بدن سم زدایی می شود

به دلیل مصرف مقادیر زیادی آب و غذای سالم و محدود کردن مصرف هر نوع غذای ناخواسته دیگر، بدن سموم اضافی را از بین می برد و مواد زائد را دفع می کند.‍

پوست افراد درخشان و سالم تر می شود

به طبع پس از سم زدایی که طی این ۱ هفته انجام می گیرد، سلامت پوست نیز بهبود پیدا می کند و از لطافت و درخشندگی طبیعی برخوردار خواهد شد.

متابولیسم به طرز عجیبی بهبود میابد

عادات غذایی سالم و مصرف بیشتر آب به بهبود متابولیسم بدن کمک می کند. و هرچه میزان متابولیسم بدن بالاتر و بهتر باشد میزان کالری و چربی سوزی نیز افزایش میابد و این یعنی تضمین کاهش وزن موثر در یک مدت زمان منطقی.

هضم غذا به مراتب بهتر می شود

غذای مصرفی در طول دوره رژیم لاغری ۷ روزه سرشار از فیبر است و بنابراین حرکات روده شما را بهبود می بخشد و این یعنی هضم غذا بسیار بهتر از قبل می شود.

بیشتربخوانید... اسلیو معده

عادات غذایی بهتری جایگزین عادات جاری می شود

این رژیم غذایی به طور کلی ما را به مصرف میوه ها و سبزیجات که کالری کم و فیبر زیادی دارند تشویق می کند. در نتیجه طی یک هفته از رژیم GM ما عادت می کنیم که بهتر بخوریم و عادات غذایی سالمتری داشته باشیم.

منبع: بهترین جراح لاغری در تهران

انجام ارتودنسی دندان

امروزه به افراد باردار پیشنهاد می‌شود، از مصرف انواع مختلفی از غذاها و داروها خودداری کنند و از انجام بعضی از تحرکات تشدید بدنی دوری کند. خوشبختانه استفاده از بریس ها در هیچ دوره زمانی بارداری برای خانم ها خطرناک نبوده است. قطعا لازم است در زمان استفاده از بریس ها اقدامات نگهداری لازم انجام شود و درباره شیوه مراقبت از دندان ها با پزشک معالج مشورت شود. به هر حال عموما استفاده از بریس های ارتودنسی در تمام مدت بارداری خانم ها یک درمان بی خطر و امن است.

بیشتربخوانید... ارتودنسی دندان چیست

باردار شدن در زمان درمانی ارتودنسی دندان

اگر در طول پروسه درمانی ارتودنسی دندان های خود، باردار شدید هرگز ناراحت نشوید. اکثرا افرادی که در طول ارتودنسی بیمار می شوند یا در دوره شیردهی هستند، هیچ خطری متوجه آن ها نخواهد بود؛ اما افرادی که در طول پروسه درمانی باردار می شوند باید اقدامات مخصوصی را انجام دهند. اصلی ترین ناراحتی در طول پروسه درمانی پوسیدگی دندان است که با تورم لثه همراه است.

در این شرایط بدون بهداشت مناسب دندان و پاک کردن و نابودی باکتری های تولید شده روی خط لثه استفاده از برکت های ارتودنسی مشکل است. به همین دلیل دندان های اکثر افراد در حالت عادی در معرض فرسودگی قرار دارد. در نتیجه لازم است خانم های باردار در تمام طول بارداری دقت خاصی در ارتباط با رعایت بهداشت دهان و دندان و پاکیزگی آن ها داشته است.

بیشتربخوانید... ارتودنسی متحرک

آیا تهوع بارداری در طول درمان ارتودنسی مشکلی به وجود می آورد؟

معمولا در نود روز ابتدایی حالت تهوع زیادی خواهید داشت و این حالت با قراردادن بریس های ارتودنسی در دهان بیشتر می شود، به ویژه اگر از بریس های ثابت استفاده شود. این حالت تهوع به مرور زمان از بین برود. بعضی اوقات کشیدن دندان در طول پروسه درمانی اتفاق می افتد که تاثیری بر وضعیت جسمانی بیمار نمی گذارد و خطری مادران باردار را تهدید نمی کند. معمولا متخصص ارتودنسی برای این دست از بیماران، ارتودنسی ثابت را توصیه می کنند؛

بیشتربخوانید... قیمت ارتودنسی

آیا عکسبرداری دندان در بارداری عوارض دارد؟

طبق تحقیقات صورت گرفته عکس های رادیولوژی خطری مادران باردار را تهدید نمی کند. هرچند، با توجه به نظر بیمار، می توان عمل های گزینشی را پس از بارداری منتقل کرد. هرچند اشعه هایی که در زمان رادیولوژی پخش می شود نسبتا کم و این پروسه بی خطر است؛ اما بهتر است زنان باردار از گرفتن عکس رادیولوژی خودداری کنند.

منبع: بهترین متخصص ارتودنسی در کرج