????? ??????

۱ .تمیز نگاه داشتن پوست

آرایش اگر روی پوست تمیز باشد ماندگاری طولانی تری خواهد شد. پوست را لایه برداری کرده و آن را به صورت طبیعی با نوشیدن آب مرطوب نگاه دارید. روغن های روی سطح پوست موجب از بین بردن سریع آرایش می شود، بنابراین پیش از آرایش پوست را تمیز کرده و قبل از آن از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر آرایش را روی پوست خشک انجام دهید زود پوسته پوسته می شود.

بیشتر بخوانید : آموزش پوست

۲. استفاده از پرایمر

مانند یک سد بین پوست و کرم پودر عمل می کند. کمک می کند پایه آرایش طولانی تر روی پوست بماند. پرایمر اجازه نمی دهد پوست چرب شود. پوست را یک دست کرده و اجازه می دهد پوست به خوبی نفس بکشد. پرایمرها یکی از بهترین جذب کننده های چربی هستند. بنابراین رژگونه روی پوست ساعت ها خواهد ماند.

۳. استفاده صحیح از کرم پودر

بهتر است از کرم پودرهای مرطوب اجتناب کنید، زیرا ماندگاری زیادی ندارند. از نوع پودری یا ضد آب برای وقتی که به ماندگاری طولانی تر نیاز دارید استفاده کنید. مقداری از کرم پودر را در مرکز صورت زده و آن را به آرامی به اطراف ترکیب کنید. به آرامی دستمال را به دور صورت فشار دهید تا کرم پودر ثابت شود.

۴ . استفاده از یک پودر با کیفیت

حتی زمانی که عرق می کنید، اگر یک پودر مات با کیفیت زده باشید طولانی تر خواهد ماند. از یک کرم پودر روشن تر و پودر تیره تر استفاده کنید تا اگر آرایش پاک شد، چهره تان لکه دار دیده نشود. به گزارش پرشین وی از یک پودر مات و از یک برس بزرگ پرز دار برای زدن پودر استفاده کنید.

بیشتر بخوانید : آموزش تاتو

۵. اجازه دهید لب ها طولانی مدت بدرخشد

استفاده از برق لب یا رژلب های براق ماندگاری ندارند. باید آنها را با یک فرمولاسیون مات جایگزین کنید تا رنگ آن طولانی تر بماند. پیش از زدن رژلب حتما لب ها را مرطوب نگاه دارید. همچنین استفاده از خط لب مات نیز تا حدی رنگ رژ لب را بر روی لب حفظ می کند. اگر فکر می کنید رژلب هایتان به ویژه در طول هوای گرم نتیجه بهتری در این مورد نمی دهد می توانید آنها را برخی اوقات در یخچال نگهداری کنید.

۶. روی ریمل کار کنید

با زدن ریملی با فرمولاسیون ضد آب از ریخته شدن ریمل جلوگیری کنید. این کار باعث ماندگاری طولانی تر آن می شود. به خاطر داشته باشید که ریمل همچنین اگر دو بار بر روی مژه پودری زده شده باشد ماندگاری اش بسیار طولانی تر خواهد شد.

منبع : دوره های آموزش آرابشگری الماس نشان

رفرنس : الماس نشان

این حق شماست که بدانید به طور دقیق قیمت خرید طلا یی که قصد خرید آن را دارید چگونه محاسبه می‌شود؛ طلافروشان با فرمول زیر قیمت نهایی طلای مورد پسند شما را حساب می‌کنند:

۹% مالیات بر ارزش افزوده + ۷% سود طلافروش + (وزن طلا × (اجرت ساخت + قیمت یک گرم طلای ۱۸ عیار))

ممکن است طلافروشانی را ببینید که به صورت متفاوتی از این فرمول استفاده می‌کنند مثلاً اول مالیات بر ارزش افزوده را حساب می‌کنند و بعد سود طلافروش را، یا گاهی وزن کل طلا را آخر از همه در آن ضرب می‌کنند باید بگوییم جای نگرانی نیست چون پایه و اساس تمام این فرمول‌ها یکسان است و فرقی به حال قیمت نهایی طلا ندارد؛ قبل از آنکه مثالی بزنیم ابتدا هر کدام از اجزای این فرمول را توضیح می‌دهیم. با دی اجرت همراه باشید.

حرف خودمانی: گاهی اوقات ممکن است طلافروشانی را ببینید که در هنگام محاسبه قیمت طلا، به جای آن که ۷% سود مغازه و ۹% مالیات را جداگانه حساب کنند، ۹% و ۷% را با هم جمع می‌کنند و ۱۶% را در فرمول حساب می‌کنند. اگر طلافروشی را دیدید که این کار را کرد از او تشکر کنید 🙂 چراکه خواسته یا ناخواسته به سود شما عمل می‌کند، یعنی قیمت کل طلا با استفاده از فرمول زیر مقداری کمتر به دست می‌آید که این اختلاف قیمت به نفع شماست!

بیشتر بخوانید :

• خرید انگشتر طلا
• خرید گوشواره طلا

اجرت:

ازآنجایی که فرایند شکل دهی طلا عملیاتی سخت و پرزحمت است تمامی طلافروشان و کارگاه‌های طلاسازی بابت زحماتی که می‌کشند و طلا را شکل می‌دهند دستمزد دریافت می‌کنند. این اجرت با توجه به نوع و مدل طلا تعیین می‌شود. چیزی که مهم است بدانید این است که نرخ مصوبی برای تعیین اجرت وجود ندارد. اگر قصد خرید دارید حتما به چندین طلافروشی سر بزنید و از دستمزد آن‌ها مطلع شوید. سپس با ضرب گرم طلا در اجرت می‌توانید هزینه‌ی دریافتی را به دست آورید.

مالیات بر ارزش افزوده:

مقدار پولی که زرگران به عنوان مالیات دریافت می‌کنند را باید به اداره‌ی مالیات پرداخت کنند. ازسال 1389 این قانون به تصویب رسید که مبلغی به عنوان مالیات بر ارزش افزوده از خریداران دریافت شود.اگرچه این قانون سرو صداهای زیادی به پا کرد. چرا که طلا فروشان معتقد بودند طلا سرمایه است و ارزش افزوده‌ای ایجاد نمی‌کند و این مالیات باید به اجرت اضافه شود. تا به امروز این چانه زنی‌ها ادامه دارد ولی تاکنون که حذف مالیات از فرمول محاسبه قیمت طلا در هنگام خرید بی نتیجه بوده است. در حال حاضر 9 درصد از هزینه کل به عنوان مالیات حساب می‌شود

سود طلا فروش:

مقدارهزینه‌ای ست که به صورت مصوب و قانونی ازطریق اتحادیه زرگران داخل طلافروشی‌ها نصب شده است. سود قانونی فروشندگان 7 درصد است.

برای محاسبه سود طلافروش پول طلای خام و اجرت هر مقداری شد 7 درصد آن را حساب کرده و به مبلغ نهایی اضافه ‌کنید.

وزن طلا

طلافروشان وزن طلا با ترازوهای دقیق خود که هر شش ماه یک بار از جانب بازرسان اتحادیه طلا و جواهر و سازمان استاندارد بررسی و آزموده می‌شوند، اندازه‌گیری می‌کنند، در مقاله « ترازو در طلا فروشی » هر آنچه که مربوط به وزن طلا و ترازو طلافروش‌ها و همچنین نحوه خواندن و نوشتن وزن از روی ترازو، بیان شده است؛ شما با مراجعه به این مقاله می‌توانید اطلاعات خود را در این باره تکمیل کنید.’

منبع : طلا فروشی اینترنتی کیش طلا

بسیاری از افراد در کنترل اشتهای خود هنگام غذا خوردن با مشکل روبرو هستند که منجر به تجمع چربی و اضافه وزن می شود. بنابراین برخی سعی می کنند با استفاده از روش های نوین پزشکی مانند بوتاکس معده و بالون معده به دنبال روش هایی برای کاهش وزن و کاهش پرخوری در مقادیر زیاد باشند.

بوتاکس معده

بوتاکس معده یک روش غیر جراحی است و یکی از جدیدترین تکنیک هایی است که برای کاهش وزن پس از استفاده زیاد از بوتاکس در زمینه لوازم آرایشی استفاده می شود.
هدف بوتاکس کاهش مصرف غذا، احساس سیری سریعتر و کاهش دوره های گرسنگی برای کمک به کاهش وزن است.

بوتاکس معده چگونه تزریق می شود؟

بیمار قبل از عمل تحت بی حسی موضعی قرار دارد. این عمل نیازی به برش از طریق شکم ندارد و از طریق آندوسکوپ پزشکی انجام می شود که از دهان وارد شده و از مری عبور می کند تا زمانی که به معده برسد.
پزشک مکان های تزریق داخل معده را تعیین می کند و تزریق از طریق سوزنی که در انتهای آندوسکوپ قرار دارد انجام می شود و پزشک عضلات دیواره معده را هدف قرار می دهد که باعث هضم غذا به آهستگی می شود.
مقادیر مشخصی از بوتاکس تعیین می شود زیرا تزریق مقادیر بیش از حد بوتاکس منجر به اثرات منفی و فلج عضلات منجر به سو هاضمه می شود.

بالن معده

عمل بالن معده یکی از بهترین روش های لاغری در سرتاسر جهان است و یکی از روش های لاغری غیر جراحی است که طی آن اندازه معده بدون برداشتن بخشی از آن کاهش می یابد. با قرار دادن یک بالون لاستیکی سیلیکونی در داخل معده که با خوردن مقدار کمی غذا به احساس سیری کمک می کند.

نحوه انجام بالون معده

فرد تحت تأثیر یک بیهوشی ساده یا یک آرامبخش ساده قرار دارد که به او کمک می کند تا آرام شود و در حین عمل احساس درد نکند.
فرآیند بالون معده از طریق آندوسکوپ پزشکی انجام می شود که از دهان به معده وارد می شود. آندوسکوپ یک نور و یک دوربین نصب شده در یک انتهای آن دارد که به پزشک کمک می کند تا بالون را هنگام قرار گرفتن در داخل معده ببیند. بالون هنگام قرار دادن کوچک می شود و با کاتتر با محلول نمکی و برخی نقاط از رنگ آبی پر می شود. بالون حاوی دریچه ای است که خود بسته می شود و وقتی بالون پر می شود ، کاتتر خارج می شود و بالون داخل معده می ماند.

نامزدهای عمل بالون معده

بالن معده برای افرادی که می خواهند 10-20 کیلوگرم وزن کم کنند و شاخص توده بدنی آنها 30-40 باشد ، مناسب است.
کسانی که دچار برخی بیمارهای پزشکی هستند باید این عمل را انجام ندهند. فرد برای انجام عمل مشكل معده یا مری مانند عفونت و زخم نداشته باشد.

رژیم بعد از بالون معده

فرد در طی هفته اول در اثر از دست دادن اشتها به دلیل استفراغ و حالت تهوع که پس از عمل ایجاد می شود، وزن زیادی از دست می دهد.
رژیم غذایی پس از روند بالون معده در هفته های اول باید فرد نوشیدن مایعات مانند سوپ، آب میوه های کم قند و نوشیدنی های گیاهی بنوشد. سپس فرد می تواند غذاهای نرم، هضم آسان مانند ماست بدون چربی و میوه های پوره شده بخورد. در طول دوره نصب بالونپ، برای دستیابی به نتایج مثبت باید مواردی را در نظر گرفت، از جمله: غذا را خوب بجوید از نوشابه و نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه خودداری کنید از خوردن غذا قبل از خواب مستقیم خودداری کنید مانند نوشیدن مایعات به مقدار زیاد.

چاقی به یکی از معضل های اذیت کننده در جامعه تبدیل شده است که افراد خیلی زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برخی از افراد با استفاده از ورزش و رژیم لاغری می توانند وزن خودشان را به اندازه دقیق و درست برسانند و اضافه وزن خود را از بین برند.

اما برخی از افراد هم هستند که چاقی مفرط دارند و یا به دلیل بیماری و مسائل دیگری نمی توانند وزن خود را فقط با ورزش و رژیم غذایی پایین بیاورند. یکی از روش هایی که می توان توسط آن چاقی مفرط را درمان کرد، عمل سرپایی لاغری می باشد.

این عمل زمان زیادی نمی برد و بسته به حال بعد از جراحی بیمار دوران نقاهت او پس از چند روز به پایان می رسد و بیمار می تواند به زندگی عادی خودش برگردد.

جراحی سرپایی لاغری بطور خیلی گسترده‌ای در سال های اخیر زیاد شده است. می‌توان گفت در سال ۲۰۰۲ میزان 63 درصد از کل جراحی هایی که انجام شده است، جزو جراحی های سرپایی لاغری بوده است.

انواع عمل سرپایی لاغری

یکی از روش هایی که می توان توسط آن عمل سرپایی لاغری را انجام داد جراحی بای پس معده می باشد که به آن لاپاراسکوپی هم می گویند؛ که دارای دو مرحله است. همچنین یکی از روش های دیگر عمل سرپایی لاغری اسلیو معده نام دارد. این دو روش جزو روش هایی هستند که در بین مردم، دارای طرفداران زیادی می باشند. مطالعات اخیر پزشکان ثابت کرده است که برطرف کردن دیابت، چربی خون و بیماری‌هایی از این قبیل می‌تواند توسط عمل سرپایی لاغری بهبود یابد و بیمار به شرایط عادی برگردد.

روش های مختلف عمل سرپایی لاغری

1. گاستریک بای‌پس
2. اسلیم گاسترکتومی یا اسلیو معده
3. باندینگ یا حلقه معده
4. لیپوماتیک

بهترین روش عمل سرپایی لاغری مورد آخر یعنی لیپوماتیک می باشد.

گاستریک بای‌پس

بای پس معده جراحی است که با تغییر در نحوه مدیریت غذای مصرفی، به لاغری کمک می کند و غذای اضافی را از معده به روده کوچک منتقل می کند.

بعد از جراحی ، معده شما کوچکتر خواهد شد و با غذای کمتری احساس سیری خواهید کرد.

همچنین تمام غذایی که می خورید توسط معده جذب نمی شود و بدن شما کل کالری غذایی را که می خورید، دریافت نمی کند.

قبل از انجام این جراحی، بیهوشی عمومی خواهید داشت و بدون هیچ دردی جراحی شما انجام می شود.

اسلیم گاسترکتومی

این روش در اصل به عنوان تغییری در روش جراحی می باشد. در اسلیم گاسترکتومی که به جراحی اسلیو معده شناخته شده است، معده به دو قسمت تقسیم می شود. قسمت اصلی معده که مقدار خیلی کمی غذا داخل آن جای می گیرد به شکل یک موز توسط منگنه های مخصوص درمی‌آید که از داخل آن یک لوله رد می شود. این جراحی معمولاً یکی از بیشترین درصد های استفاده مردم برای لاغری می باشد.

باندینگ یا حلقه معده

یکی از روش های دیگر که می توان توسط آن حجم معده را کاهش داده و باعث لاغری شد باندینگ و حلقه معده است. درباندینگ معده، دورمده یک حلقه از جنس سیلیکون قرار می دهند. قرار داد این حلقه توسط لاپاراسکوپی انجام می‌شود.

پزشک مایعات را توسط تزریق به داخل حلقه و در زیر پوست قرار می دهد و در چندین مرتبه مقداری مایع را از طریق آن به معده تزریق می‌کند و موجب می‌شود که حجم و ظرفیت معده کاهش یابد و فرد با دریافت غذایی کمتر احساس سیری کند.

باندینگ معده باعث کاهش وزن می شود به همین دلیل جزو لاغری های چاقی محسوب می شود. همچنین میزان کاهش وزنی که از این روش به دست می آید بسیار زیاد است.

لیپواتیک

لیپوماتیک یکی از روش های عمل سرپایی لاغری می باشد و روشی است که در آن چربی اضافی برداشته می‌شود و به ناحیه مورد نظری که نیاز به چربی دارد اضافه می‌شود.

لیپوماتیک در در نگاه اول ممکن است برای فرد مانند لیپوساکشن به نظر برسد؛ اما فناوری آن متفاوت است. به این دلیل که لیپوماتیک منجر به آسیب بافتی کمتر، یکنواختی چربی در زیر پوست، ظرافت بیشتر و اثر ماندگار تری می شود.

عامل ایجاد خرخر شبانه ( خروپف ) معمولا به دلیل وجود مشكلاتى در سطح حلق است. انسداد و گرفتگى بینى معمولا عامل اصلى ایجاد خروپف نیست . بنابراین انحراف تیغه بینى یا وجود پولیپ در بینى یا آلرژى نمى تواند عامل اصلى ایجاد خروپف باشد . با این حال گرفتگى بینى كیفیت خواب را پایین مى آورد و تنفس دهانى حین خواب ایجاد مى كند و مى تواند تشدید كننده خروپف باشد.

خرخر شبانه در حداقل ٤٠ درصد مردان و ٢٠ در صد زنان وجود دارد و معمولا باعث ايجاد مشكلاتى در خواب مى شود . با اين حال فقط در ٤٪‏ مردان و ٢٪‏ زنان خرخر در حدى است كه مى تواند خطرناك و تهديد كننده حيات باشد .
در صورتى كه خرخر با دوره هاى قطع تنفس حين خواب به مدت ده ثانيه و به طور مكرر همراه باشد ، باعث بيدار شدن فرد همراه با احساس خفگى بشود ، صداى خروپف خيلى بلند باشد يا همراه با خواب آلودگى حين روز باشد ، خطرناك است و بايد آن را جدى گرفت .

بیشتر بخوانید... عمل بینی طبیعی
در صورتى كه علايم هشدار دهنده مذكور همراه خرخر باشد احتمال سكته قلبى يا مغزى افزايش مى يابد ، حافظه و تمركز فرد ضعيف مى شود ، احتمال تصادف حين رانندگى برايش زياد مى شود و همچنين مستعد بيمارى قند خواهد شد . عامل ايجاد خروپف معمولا در سطح حلق است .
بزرگى لوزه هاى كامى يا لوزه سوم ، بزرگى بافت قاعده زبان ، كوچك بودن فك بالا يا پايين كه باعث كم شدن فضاى حلق بشود ، افزايش بافت چربى اطراف گردن در اثر چاقى همگى مى توانند عامل ايجاد خروپف باشند .
انسداد بينى در اثر مشكلات ساختمانى نظير انحراف تيغه بينى و پوليپ و يا مشكلات مخاطى نظير آلرژى مى توانند خروپف را تشديد كنند و يا در اثر وجود مشكلات همزمان حلقى شروع كننده خروپف باشند ولى معمولا عامل اصلى نيستند .

بیشتربخوانید... عمل بینی استخوانی
با توجه به نكاتى كه اشاره شد معمولا خروپف با جراحى انحراف بينى يا پوليپ بر طرف نمى شود ولى مى تواند بهتر بشود . با وجود تمام توصيفات فوق انسداد و گرفتگى بينى به تنهايى هم مى توانند باعث ايجاد خرخر شبانه بشوند كه در اين صورت جراحى و اصلاح انحراف يا پوليپ مشكل را بر طرف مى نمايد .
گاهى پيش مى آيد كه فردى كه قبلا كاملا سالم بوده به دليل جراحى زيبايى ( پلاستيك ) بينى دچار خرخر شبانه مى شود. در اين حالت ممكن است فرد مشكلات همراه حلقى داشته است كه با افزوده شدن گرفتگى بينى خروپف شروع شده است . اگر فردى هيچ مشكل همراهى نداشته باشد و فقط مشكلات ناشى از جراحى زيبايى بينى باعث ايجاد خروپف شده باشد در اين صورت جراحى ترميمى مى تواند راهگشا باشد . اين نوع خروپف معمولا خطرناك نيست و فقط مزاحمت براى اطرافيان ايجاد مى كند و كيفيت زندگى خود فرد را پايين مى آورد .

بیشتربخوانید ... عمل جراحی بینی
اگر فرد به دنبال جراحى زيبايى ( پلاستيك ) بينى دچار خرخر شبانه ( خروپف ) شده باشد عوامل متعددى مى تواند وجود داشته باشد . شايعترين آن ها تنگى دريچه هاى بينى در اثر بازسازى ناكافى آن ها در حين جراحى زيبايى است . باقى ماندن يا ايجاد شدن انحراف تيغه وسط بينى ، چسبندگى مخاط داخل بينى و اصلاح نكردن شاخك هاى بزرگ بينى هم مى تواند عامل باشد . در حين جراحى ترميمى بايد عامل اصلى تشخيص داده شده و اصلاح شود .
كوچك كردن بيش از حد بينى نيز مى تواند باعث ازبين رفتن فضاى مفيد داخل بينى شده و تنفس صدا دار با هر هر شبانه ايجاد نمايد . وجود آلرژى و حساسيت هم از عوامل اصلى تشديد كننده خروپف بعد از جراحى زيبايى بينى است و درمان آن مى تواند بسيار مفيد باشد . اگر عامل اصلى خرخر در سطح حلق باشد استفاده از ماسك هاى داراى فشار مثبت CPAP مهمترين اقدام درمانى است . جراحى روى حلق ، كاهش وزن و جراحى هاى فك نيز مى تواند مفيد باشد .
منبع: http://www.roz-teb.ir/

شما احتمالا با ارتودنسی های سنتی آشنا هستید. براکت های فلزی ساخته شده اند و به دندان های شما متصل هستند. سیم فلزی براکت ها را متصل می کند. از آنجایی که این براکت از فلز ساخته شده، بسیار قابل توجه است.

پایه های سرامیکی شبیه به پایه های سنتی در طراحی هستند، اما مواد متفاوت هستند. به جای فلز، ترمزها از سرامیک شفاف ساخته می شوند. سیم ها نیز می توانند شفاف باشند تا بتوانند کمربند را کمتر قابل توجه نشان دهند.

اثربخشی ارتودنسی دندان سرامیکی

اثربخشی ترمزهای سرامیکی بستگی به مسائل دندانپزشکی شما دارد که نیاز به ارتودنسی دارد. به عنوان مثال، بافت های سنتی یک درمان موثر برای بیماران مبتلا به بیش از حد پر سر و صدا هستند. اگر دچار ناهماهنگی شدید، دندانپزشک شما ممکن است توصیه های سنتی را توصیف کند.

ارتودنسی سرامیکی برای بسیاری از بیماران بدون اختلالات شدید مناسب هستند. پس از بررسی دندان هایتان، ارتودنتیست شما به شما اطلاع می دهد که اگر شما یک نامزد مناسب برای این ارتودنسی هستید. آنها همچنین با اطلاع از اینکه آیا زمان درمان شما با انتخاب این ترفندها افزایش می یابد، به شما اطلاع داده خواهد شد.

مراقبت از پرانتزهای شما

الاستیک کوچکی که به عنوان لیگاتور شناخته می شود، سیم را به ترمینال نگه می دارد. ممکن است این لیگاتورها تغییر رنگ داده شوند. غذاهای بسیار رنگی مانند سس گوجه فرنگی، نخود فرنگی یا انواع توت ها می توانند لکه ها را ایجاد کنند. نوشیدنی های بسیار رنگدانه مانند چای، قهوه و یا شراب قرمز می تواند لکه ها را نیز ایجاد کند. سیگار کشیدن می تواند لیگاتورها را نیز لکه دار کند. سعی کنید از هر یک از این غذاها و نوشیدنی ها اجتناب کنید تا لیگاتورهای خود را به بهترین نحو نگه دارید. اگر لیگاتورها رنگی شوند، این پایان جهان نیست. ارتودنت شما هنگامی که وارد می شوید، لگاتوها را تغییر می دهید تا تنظیمات خود را تنظیم کنید.

برای نگه داشتن ارتودنسی خود به دنبال بهترین آنها، به یاد داشته باشید که دندان هایتان را دوبار در روز با کلوژیت کل پاک خمیر دندان مرطوب کنید. فرمول فلوراید آن دندان ها را تقویت می کند تا از حفره ها جلوگیری کند. البته، یکبار در روز نیز مهم است. Flossing با ارتودنسی می تواند چالش برانگیز باشد، اما با ابزار مناسب آسان تر است. شما می توانید از یک نخ ریسی ارتوپدی استفاده کنید تا مانع نخ دندان زیر سیم های ارتودنسی خود باشد. سپس، شما می توانید با دقت بین دندان های خود و در امتداد لانه زنبوری خود را بچرخانید.

بیشتربخوانید ... ارتودنسی متحرک

هزینه ارتودنسی

پایه های سنتی به طور میانگین 5000 تا 6000 دلار هزینه دارند. ترمزهای سرامیکی کمی گرانتر هستند. اگر شما انتخاب کنید که نوع دوم را بدست آورید، باید مبلغ 500 تا 600 دلار اضافی را بپردازید. البته، قیمت ارتودنسی می تواند بر اساس عوامل مانند نوع برس های ارتوپدان شما توصیه می کند استفاده و جایی که شما زندگی می کنند متفاوت است. برای به دست آوردن قیمت نهایی برای ارتودنسی، شما باید با ارتودنتت خود صحبت کنید. البته، شما ممکن است تصمیم بگیرید که پول اضافی برای ارتودنسی کمتر قابل توجه است.

منبع: بهترین متخصص ارتودنسی

جراحی لاغری بدن عبارت است از روشی به منظور کاهش مصرف مواد غذایی و کاهش اشتهای افراد دارای اضافه وزن. در حال حاضر مؤثرترین روش جهت کاهش وزن و کنترل بیماری های مرتبط با اضافه وزن جراحی لاغری است. جراحی لاغری انواع مختلفی از جمله بای پس معده، اسلیو معده، تا کردن معده و … دارد و همانطور که گفته شد پزشک متناسب با شرایط هر فرد بهترین روش را به او پیشنهاد می دهد.

ترس از جراحی لاغری به دلیل شایعات متداول در مورد این روش کاملاً طبیعی است. اما این ترس به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در این زمینه است. امروزه این نوع جراحی بسیار کم خطرتر از روش های قدیمی بوده و نسبت به آن ها کمتر تهاجمی هستند.

خطر مرگ در جراحی لاغری! از شایعه تا واقعیت

به جرأت می توان گفت که خطر مرگ در اثر چاقی و بیماری های مرتبط با آن بسیار بیشتر از خطر مرگ در حین عمل جراحی لاغری است. در این زمینه تحقیقات متعددی نیز انجام شده است که نشان می دهد افراد چاق 29 درصد بیشتر از افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند مستعد مرگ می باشند.

بیماری های مزمنی همچون سرطان و بیماری های قلبی مهمترین علت مرگ افراد چاق هستند. لازم به ذکر است که بسیاری از بیماری های مرتبط با چاقی از جمله دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی پس از جراحی لاغری بهبود می یابند.

بیشتر بخوانید... ساسی بای پس معده

جراحی لاغری چه مزایایی دارد؟

1. افزایش اعتماد به نفس و انرژی
2. کاهش احساس گرسنگی و کاهش اشتها
3. افزایش علاقه به حضور در اجتماع و گروه های مختلف ورزشی، هنری و…
4. بهبود بیماری های مرتبط با چاقی
5. کاهش نیاز یا عدم نیاز به داروهای بیماری های مرتبط(طبق تحقیقات انجام شده افراد دیابتی که عمل جراحی لاغری انجام داده اند پس از عمل نیاز به انسولین بسیار کمتری خواهند داشت)

با تمام این مزایا باید بدانید که جراحی لاغری معجزه نیست. پس از جراحی نیز باید رژیم غذایی مناسبی داشته و سبک زندگی سالم را انتخاب نمایید. برخی افراد تصور می کنند که پس از جراحی لاغری می توانند هرچیزی که قبل از این در رژیم غذایی آن ها ممنوع بوده است را با خیال راحت میل کنند! این تصور کاملاً غلط است.

جراحی لاغری راهی برای عملکرد بهتر رژیم غذایی و ورزش است نه جایگزین آن ها. مقدار کاهش وزن، ماندگاری آن، میزان بهبود کیفیت زندگی و امنیت فرد پس از جراحی معیارهایی هستند که پس از اتمام جراحی مورد بررسی قرار می گیرند. پس بعد از جراحی کار تمام نمی شود بلکه وارد مرحله ای جدید خواهید شد.

جراحی لاغری چه معایبی دارد؟

1. پس از جراحی ممکن است بیمار مدام حالت تهوع و استفراغ داشته باشد که در این صورت باید سریعاً به پزشک مراجعه نموده و درمان دارویی را شروع کند.
2. بیمار نمی تواند برخی غذاها را بخورد.
3. بیهوشی و داروهای آن عوارضی دارند که در برخی موارد بسیار شدید هستند. خطرات بیهوشی در حین عمل بیمار را تهدید می کند.
4. ممکن است مری پس از عمل ورم کند.
5. در برخی موراد معده مسدود می شود.
6. گاهی اوقات نتیجه عکس خواهد شد و به جای کاهش وزن فرد دچار اضافه وزن می شود و یا هیچ گونه کاهش وزنی نخواهد داشت.
7. عفونت دیگر خطری است که بیمار را تهدید می کند.

منبع: مجله لاغری و تناسب اندام

درست کردن ناهماهنگی های دهان و فک نیازمند روش های ارتودنسی دندان( ارتودنسی ثابت ، ارتودنسی متحرک ، ارتودنسی نامرئی و...) است و اکثر این روش ها بسیار زمانبر و پرهزینه هستندجدا از طولانی بودن مدت زمان ارتودنسی، عوامل مختلف دیگری نیز وجود دارند که هزینه های اصلاح عدم تراز دندان ها و فک را افزایش میدهند. به خاطر همین موضوع هزینه ارتودنسی دندان معمولا زیاد است و شاید خیلی از افراد به این خاطر اقدام به صاف کردن و اصلاح ناهماهنگی های دندانی خود نکنند. اما اگر شما دندان هایی ناصاف، شلوغ و نامرتب دارید بدون در نظر گرفتن قیمت ارتودنسی دندان حتما اقدام به درمان کنید. در این مقاله با هزینه های شاخه ارتودنسی و عوامل تاثیر گذار روی این هزینه ها و بهترین متخصصین ارتودنسی آشنا می شویم.

چرا قیمت ارتودنسی را نمی گویند؟

احتمالا بارها و بارها در اینترنت عباراتی مانند قیمت یا هزینه خدمات دندانپزشکی مانند هزینه ایمپلنت دندان، هزینه لمینت دندان و … را جستجو کرده اید اما هیچگاه نتوانسته اید قیمت و حدود هزینه هیچکدام را پیدا کنید زیرا اصولا هیچ جایی هزینه ها را درج نمیکنند. در خصوص ارتودنسی نیز قضیه به همین شکل است. اما چرا؟ چرایی این موضوع را باید در عوامل تاثیر گذار بر روند درمان ها و پروسه های ارتودنسی جستجو کرد. مشکل هر شخص و شدت آن، منحصر به فرد است. اینطور نیست که همه افرادی که به یک کلینیک دندانپزشکی یا مطب یک متخصص ارتودنسی بروند با یک روش درمان شوند و یا تمام مراحل درمان مشابه هم باشد. برخی ها مشکلات جزئی دارند و برخی دیگر مشکلات بسیار شدید که حتی ممکن است نیازمند عمل جراحی فک باشند. بنابراین نوع دستگاه های ارتودنسی بکار رفته برای اصلاح مشکل و همچنین مدت زمان درمان نیز متفاوت خواهد بود. همه این ها باعث میشود قیمت ارتودنسی متغییر باشد و تنها با مراجعه حضوری به یک متخصص ارتودنسی و بعد از ارزیابی های حرفه ای قابل برآورد باشد.

بیشتربخوانید... ارتودنسی همزمان با عمل بینی

چه عواملی بر روی قیمت و هزینه ارتودنسی تاثیر می گذارند؟

در بالا گفته شد که هیچ جا یک قیمت ثابت برای ارتودنسی عنوان نمیکنند زیرا بسته به عوامل مختلفی هزینه ارتودنسی دندان متفاوت است. شما با دانستن این فاکتورهای تاثیر گذار میتوانید محدوده ای از قیمت ها را در اختیار داشته باشید. مهمترین فاکتورهای تاثیر گذار بر قیمت ارتودنسی دندان عبارتند از:

• سن و سال بیمار
• نوع مشکل
• شدت مشکل
• مدت زمان درمان
• نوع سیستم ارتودنسی یا تجهیزات بکار رفته در طول درمان
• نوع پوشش بیمه (معمولا بیمه تکمیلی)
• شخص متخصص ارتودنسی دندان
• محدوده جغرافیایی شما تغییرات و نوسانات ارزی (برای برخی از دستگاه های ارتودنسی خارجی و وارداتی)

هر روش ارتودنسی دندان چه قیمتی دارد؟

با در نظر گرفتن مهمترین فاکتورهای عنوان شده در بخش قبل، ما به معرفی شناخته شده ترین روش های ارتودنسی دندان میپردازیم و قیمت ارتودنسی دندان با هر کدام را به صورت حدودی درج خواهیم کرد. دقت کنید که این قیمت ها حدودی هستند و صرفا حداقل و حداکثر هزینه ارتودنسی دندان را شامل میشود.

منبع: دانستنی های ارتودنسی دندان

دستگاه ارتودنسی متحرک (پلاک ارتودنسی) قرار گرفته بر روی دندان های شما این قابلیت را دارد تا در لحظات حساس زندگی تان آنرا برای لحظاتی از دهانتان خارج سازید و پس از برگشت به روال معمول دوباره آنرا بکار گیرید. تبریک ما را برای شروع دوره درمانی با این عضو از خانواده دستگاههای ارتودنسی پذیرا باشید. شما با رعایت نکات اندکی قادر خواهید بود تا شیرینی طعم دوران درمان ارتودنسی متحرک تان را دوچندان نمایید.

رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان و نظافت پلاک ارتودنسی

شما با انتخاب درمان تخصصی ارتودنسی لیاقت داشتن لبخندی سالم و جذاب را به اثبات رسانده اید. برای رعایت بهداشت روزانه، پلاک ارتودنسی سریع خود را از دهان خارج نمایید و با کمک مسواکی با الیاف نرم تا متوسط که به خمیر دندان معمولی آغشته شده پس از هر وعده غذایی دندان هایتان را مسواک بزنید. یک نوبت هم از نخ دندان معمولی طی شبانه روز کمک بگیرید. برای شستن پلاک می توانید مسواک خود را بدون خمیر دندان بر روی سطوح آن بزنید و حتی گاهی آنرا با مایع صابون معمولی بشویید. هرگز از آب جوش برای شستن پلاک استفاده نکنید. اگر قصد معطر کردن پلاکتان را دارید می توانید محلول رقیقی از آب لیمو تهیه نمایید و حدود ۱۵ دقیقه پلاک خود را در آن غوطه ور نمایید. برای بررسی وضعیت سلامتی دندان هایتان هر ۶ ماه یک بار به دندانپزشک خود مراجعه نمایید.

تسکین درد و التیام زخم ها

خوشبختانه میزان درد در اغلب درمان های ارتودنسی متحرک بسیار اندک می باشد. در صورت لزوم برای کنترل درد می توانید از مسکن های رایج مانند استامینوفن و ایبوبروفن استفاده نمایید. اگر پلاک ارتودنسی تان سبب زخمی شدن قسمتی از مخاطات شما شده است در اولین فرصت ممکن به ارتودنتیست خود مراجعه نمایید. در این شرایط حتما در ۲۴ ساعت قبل از مراجعه پلاک خود را مورد استفاده قرار دهید تا متخصص ارتودنسی تنظیم دستگاه را براساس محل دقیق زدگی بانجام رساند.

چه زمانی از پلاک استفاده نمایم

متخصص ارتودنسی مدت زمان دقیق استفاده از پلاک ارتودنسی را تعیین خواهد نمود و شما برای دستیابی به نتایج مطلوب درمانی بایستی نهایت همکاری را بعمل آورید. با این حال در بیشتر مواقع بایستی پلاک بطور تمام وقت بر روی دندان ها قرار گیرد. برای مسواک زدن، میل نمودن غذا و انجام ورزش های پرتحرک (مانند شنا، تکواندو و فوتبال) پلاک را موقتا از دهان خارج نمایید و حتما جهت جلوگیری از گم و آلوده شدن طی این مدت آن را در داخل جا پلاکی مخصوص قرار دهید.

چگونه هرچه سریعتر به پلاک خود عادت نمایم

عادت نمودن به پلاک ارتودنسی بسیار ساده می باشد. اکثر انسان ها طی دوران کودکی با پستانک و طی دوران کهنسالی با دست دندان قبلی خود آنچنان عادت می نمایند که ترک این عادات حتی گاهی غیر ممکن می نماید. در ابتدای درمان متحرک ارتودنسی زبان به سرعت می آموزد که با وجود پلاک ارتودنسی چگونه حروف را بدرستی ادا نماید. می توانید با بلند خواندن یک متن و یا صحبت کردن با نزدیکانتان در چند روز اول شروع درمان بر سرعت انطباق گفتاریتان بیافزایید. بزاق افزایش یافته نیز پس از چند روز به حالت طبیعی برخواهد گشت. مهمتر از همه اینکه در اینجا اراده قوی شما برای بهتر شدن زیبایی صورت تان به بوته آزمایش گذاشته می شود و عزم راسخ تان در رسیدن به نتایج مطلوب درمانی طنین حس خوب پیروزی را میهمان وجودتان خواهد نمود.

بیشتربخوانید... قیمت ارتودنسی

پلاک نگهدارنده ارتودنسی

پس از پایان درمان های ارتودنسی، متخصص ارتودنسی ممکن است برای تثبیت نتایج درمان پلاک های نگهدارنده ارتودنسی را برایتان تجویز نماید. شما طبق رژیمی که ارتودنتیست تعیین می نماید از پلاک استفاده می کنید و زمانی که برای درمان های نظیر پرکردن دندان ها نزد دندانپزشک می روید حتما پلاک را با خود ببرید و ایشان را درجریان استفاده از پ نگهدارنده ارتودنسی قرار دهید.

بیشتربخوانید... ارتودنسی بزرگسالان

روزانه چند ساعت باید از بریس‌ های نامرئی استفاده کنم؟

بریس‌های ارتودنسی نامرئی، هنگامی که روزی 20 تا 22 ساعت استفاده شوند و تنها برای خوردن، آشامیدن هر چیزی به جز آب، مسواک زدن و کشیدن نخ دندان از دهان خارج شوند، بیشترین تأثیر را خواهند داشت. این بریس‌ها باید شب‌ها هنگام خواب از دهان خارج شوند.

هر چند وقت یک‌ بار باید به متخصص ارتودنسی مراجعه کنم؟

طبق روال معمول، از شما خواهیم خواست تا هر شش تا هشت هفته یک‌بار به کلینیک ارتودنسی دندان مراجعه کنید.

درمان ارتودنسی چقدر طول می‌کشد؟

طول دوره درمان به شدت مشکل بستگی دارد و تنها پزشک معالج می‌تواند مدت آن را تعیین کند؛ با این حال، درمان به طور متوسط 12 تا 18 ماه طول می‌کشد.

بیشتربخوانید... ارتودنسی ژله ای چیست؟

آیا در طول درمان محدودیتی در تغذیه وجود دارد؟

خیر. به دلیل متحرک بودن بریس‌های نامرئی (ارتودنسی متحرک)، شما می‌توانید در طول درمان هر چیزی که تمایل داشتید بخورید یا بنوشید. در واقع، شما باید برای خوردن یا نوشیدن هر چیزی بریس‌ها را از دهان خارج کنید.

آیا سیگار کشیدن باعث لک شدن بریس‌ها می‌شود؟

توصیه می‌کنیم هنگام استفاده از بریس‌های نامرئی سیگار نکشید زیرا می‌تواند باعث تغییر رنگ و لک زدن بریس‌ها شود.

آیا می‌توانم هنگام استفاده از بریس‌های نامرئی آدامس بجوم؟

خیر. آدامس به بریس‌ها می‌چسبد. کلاً، توصیه می‌کنیم برای تمامی خوراکی‌ها و میان وعده‌ها بریس‌ها را از دهان خارج کنید.

تمیز کردن بریس‌های نامرئی چگونه است؟

شما می‌توانید بریس‌ها را با استفاده از مسواک و خمیردندان و آبکشی آن‌ها با آب ولرم تمیز کنید.

درمان چه موقع تمام می‌شود؟

در اینجا نیز مانند سایر درمان‌های ارتودنسی برای صاف ماندن دندان‌های درمان شده، باید از نگه‌دارنده‌ها استفاده کنید. متخصص ارتودنسی، از میان نگه‌دارنده‌های ثابت یا دائمی و یا نگه‌دارنده‌های شفاف، که شبیه به بریس‌های نامرئی هستند، یکی را توصیه خواهد کرد.

چگونه از ریتینرها و دندان‌های جدید خود مراقبت کنیم؟

بهداشت دندانی شما هنگامی که از ریتینرها استفاده می‌کنید به اندازه همان هنگامی که از الاینرها استفاده می‌کردید اهمیت دارد. مسواک و نخ دندان برای حداقل یک بار در روز ضروری است. اگر از ریتینرهای مدل "تری" استفاده می‌کنید، از مصرف نوشیدنی‌های داغ در زمانیکه ریتینر در دهان شماست بپرهیزید. با مصرف این نوشیدنی ممکن است به ریتینر آسیب برسانید و آن به درستی روی دندان‌های شما قرار نگیرد.

بیشتربخوانید... ارتودنسی همزمان با عمل بینی

آیا ارتودنسی شفاف برای کودکان نیز مناسب است؟

ارتودنسی شفاف برای کودکان نیز همانند ارتودنسی بزرگسالان وجود دارد، ولی تنها در صورتی که تمام دهان‌های دائمی کودک بطور کامل درآمده باشد. پزشکان توصیه می‌کنند تا از ارتودنسی شفاف برای نوجوانان استفاده شود، که در واقع نوعی از ارتودنسی شفاف طراحی شده برای کودکان و نوجوانان است.

منبع: مجله تخصصی ارتودنسی دندان